Zdravé mrazené maškrty, ktoré si deti zamilujú

Mrazené čučoriedky

Mrazené čučoriedky, najmä tie, ktoré sa rozmrazia len minútu, získajú dokonalú, mierne krémovú textúru a sú sladké a kyslasté.

Plátky melónu

Studený, chrumkavý melón je ešte osviežujúcejší, keď je zmrazený.

Banány pokryté čokoládou na paličke

Existuje dôvod, prečo je to klasická pochúťka: kombinácia chutí čokolády, banánov a arašidov je jedna z najlepších. Zmrazte polovice banánov, kým nestuhnú (pár hodín), ponorte ich do rozpustenej čokolády a potom ich obaľte v drvených arašidoch. Skladujte v mrazničke až dva týždne.

Recept: Banány pokryté čokoládou na paličke

Banánová zmrzlina

Ak máte po ruke mrazené banány, môžete si z nich upiecť banánový chlieb alebo si z nich pripraviť krémové smoothie. Ak ste si však ešte neskúšali vyrobiť banánovú zmrzlinu, o niečo prichádzate. Jednoducho vhoďte banány do mixéra a z nich sa magicky stane krémová, lahodná a zároveň zdravá pochúťka.

Domáci mrazený jogurt

Pre jednoduchú maškrtu si jednoducho zmrazte jogurt s rôznymi príchuťami v jednotlivých pohároch. Jedzte ich tak, že ich zoškrabete lyžičkou, ako taliansky ľad, alebo ich pred zmrazením zapichnite cez fóliu drevenou špajdľou a jedzte ich ako zmrzlinu.

Ovocný ľad so šťavou

Zmrazte obľúbenú šťavu vašich detí a získajte osviežujúcu pochúťku plnú vitamínov. Skúste zmiešať ananásovú šťavu a kokosové mlieko na zmrzlinu v štýle piña colada alebo použite niečo také jednoduché, ako je pomarančový džús.

Tanier mrazeného ovocia

Nie je to len čerstvé ovocie, ktoré sa dá zmraziť – skvelé je aj konzervované ovocie. Vyskúšajte výber mrazeného čerstvého a konzervovaného ovocia.

Ovocné mlieko

Pravdepodobne ste už videli, aké je mrazené ovocie v kuchyni nenahraditeľné! Skúste si pripraviť pár pohárov ovocného mlieka s lesnými plodmi alebo broskyňami.

Hrozno

Ako ste asi uhádli, hrozno je po zmrazení tiež neuveriteľne chutné. Hodí sa akýkoľvek druh – červené, zelené alebo modré – ale použite odrody bez jadierok.




Hlasy: 3