Sendviče s hubovou omeletou


Ako pripraviť - Sendviče s hubovou omeletou
Kuchyňa:Francúzština,
Menu:Raňajky,
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Pre chutné a sýte raňajky si opečte francúzsku omeletu plnenú hubami a syrom a podávajte ju na žemli potretej horčicou ako sendvič. Na prípravu plnky orestujte huby na olivovom oleji, potom ich navrstvite na jemnú francúzsku omeletu, posypte strúhaným syrom Gruyère a preložte ich do tvaru listu, aby sa syr roztopil. Panvica by mala byť dostatočne široká, aby sa do nej zmestila veľká omeleta, teda štyri porcie. Sendviče podávajte s osviežujúcim, šťavnatým frisée šalátom premiešaným s čerstvými hubami a vinaigrette.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 500, celkový tuk 32 G., nasýtené tuky 12 G., bielkoviny 25 G., sacharidy 34 G., vlákno 5 G., cholesterol 423 mg, sodík 1193 mg, cukor 7 G.


Zloženie:

  • 8 veľkých vajec
  • 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
  • 220 g šampiňónov, veľmi tenko nakrájaných
  • 2 polievkové lyžice nesoleného masla
  • 1 šálka strúhaného sýra Gruyère (asi 60 g)
  • 4 briošky, vodorovne prekrojené na polovicu
  • Dijonská horčica alebo Dijonnaise, na servírovanie
  • 1 polievková lyžica bieleho vínneho octu
  • 1 ČL nasekaného čerstvého estragónu
  • 1 veľký zväzok šalátu frisee, natrhaný (asi 8 šálok)
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Vo veľkej mise rozšľahajte vajcia s 1/2 čajovou lyžičkou soli. Na veľkej nepriľnavej panvici rozohrejte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja na vysokom ohni. Pridajte väčšinu húb, odložte si 1/2 šálky a posypte 1/4 čajovej lyžičky soli a niekoľkými štipkami čierneho korenia. Varte za stáleho miešania, kým huby nie sú zlato-hnedé, asi 5 minút; potom preložte na tanier.
  • Krok 2
  • Panvicu utrite a na strednom ohni rozpustite maslo. Pridajte vajcia a za stáleho miešania silikónovou špachtľou varte, kým mierne nestuhnú. Zvyšné surové vajcia rozotrite po panvici a nemiešajte, kým omeleta na dne nestuhne, asi 5 minút.
  • Krok 3
  • Odstavte z ohňa a posypte syrom. Vyprážané huby poukladajte do stredu omelety a boky preložte smerom do stredu. Omeletu preložte na dosku na krájanie a priečne rozrežte na 4 kusy. Žemle potrite horčicou a poukladajte na ne omeletu.
  • Krok 4
  • Vo veľkej mise zmiešajte ocot, estragón, zvyšnú 1 polievkovú lyžicu olivového oleja, 1/4 čajovej lyžičky soli a štipku čierneho korenia. Pridajte šalát frisee a odložené šampiňóny; premiešajte. Podávajte so sendvičmi.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla