Recepty   Gril   Zelenina, ovocie   

Rukola s vyprážanými slivkami


Ako variť - Rukola so smaženými slivkami
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Recept na grilované slivky so škoricou, zmiešané s mladou rukolou, pažítkou, citrónovou šťavou a olivovým olejom.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 107, celkový tuk 9 G., bielkoviny 1 G., sacharidy 7 G.

Odporúčame

Recept:


Rozrežte a odkôstkujte 3 veľké slivky; premiešajte s 1/2 polievkovou lyžicou olivového oleja a štipkou škorice, soli a korenia.

Grilujte na stredne vysokom ohni, otáčajte, kým nezmäknú a nezopečú sa, približne 5 minút.

Slivky nakrájajte; premiešajte so 6 šálkami mladej rukoly, 1/4 šálky nasekanej pažítky, štipkou škorice, 1/2 lyžicou citrónovej šťavy a 2 lyžicami olivového oleja. Dochutte soľou a korením.



Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla