Kuracie Florentínske Mac and Cheese


Ako pripraviť kuracie makaróny so syrom Florentine
Menu:Večera,
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Jedlá ako makaróny so syrom a kuracie Florentine majú jednu spoločnú ingredienciu: zamatovú syrovú omáčku, ktorá spája cestoviny, kuracie mäso, špenát a zeleninu. Výsledkom je úžasné jedlo z jedného hrnca, ktoré prekypuje sviežosťou a žiarivými farbami šťavnatej zeleniny.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 880, celkový tuk 46 G., nasýtené tuky 26 G., bielkoviny 48 G., sacharidy 67 G., vlákno 3 G., cholesterol 188 mg, sodík 966 mg, cukor 9 G.


Zloženie:

  • 450 g cestovinových rohov
  • 6 polievkových lyžíc soleného masla
  • 450 g kuracích pŕs bez kosti a kože, nakrájaných na malé kocky
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 0,5 šálky kuracieho vývaru
  • 2 šálky plnotučného mlieka
  • 0,5 šálky hustej smotany
  • 1 šálka strúhaného bieleho čedaru
  • 1 šálka strúhaného syra fontina
  • 2 čajové lyžičky kukuričného škrobu
  • 220 g bieleho taveného syra, nakrájaného na kocky
  • 3 šálky baby špenátu
  • 1,5 šálky cherry paradajok, prekrojených na polovice
  • 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Cestoviny uvarte podľa návodu na obale. Sceďte a odložte bokom.
  • Krok 2
  • V hrnci na strednom ohni roztopte polovicu masla. Pridajte kuracie mäso a dochutte štipkou soli a čierneho korenia. Varte, kým kuracie mäso nie je zo všetkých strán zhnednuté a prepečené, približne 4 minúty. Pridajte cesnak, premiešajte a jemne opečte. Prilejte kurací vývar a počas varenia zoškrabte všetky zhnednuté kúsky. Pridajte mlieko, smotanu a zvyšné 3 polievkové lyžice masla a za stáleho miešania varte, kým sa maslo nerozpustí a omáčka nezačne vrieť.
  • Krok 3
  • V miske zmiešajte čedar, fontinu a kukuričný škrob. Pridajte do panvice a neustále miešajte, kým sa syr úplne nerozpustí. Pridajte kocky taveného syra a nechajte ich roztopiť. Priveďte do varu a nechajte omáčku zhustnúť, asi 1 minútu. Pridajte uvarené cestoviny, špenát a paradajky a premiešajte, aby sa ingrediencie rovnomerne rozložili. Ochutnajte a v prípade potreby osoľte. Posypte čerstvou petržlenovou vňaťou a podávajte.

Hlasy: 3

Fotografia od Ree DrummondovejAutor receptu - (Ree Drummond) - bloger, kulinársky spisovateľ, fotograf, televízny moderátor
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla