Kura po rímsky

Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kura po rímskyPollo alla Romana, alebo ako je známe v Taliansku, pochádza z okraja Ríma. Dokonca aj žiarivé farby paprík v tomto jedle pripomínajú červenú a žltú farbu vlajky „Večného mesta“. Tradične sa pripravuje na sviatok Ferragosto (Nanebovzatia Panny Márie), vyvrcholenie zberu úrody. Ako sa na letné jedlo patrí, obsahuje najšťavnatejšiu a najzrelšiu zeleninu, dozretú slnkom. Korenie dodáva jedlu neporovnateľnú arómu stredomorskej kuchyne.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 266, celkový tuk 13 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 28 G., sacharidy 8 G., vlákno 1,5 G., cholesterol 76 mg, sodík 1307 mg, cukor 4 G.
Kalórie 266, celkový tuk 13 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 28 G., sacharidy 8 G., vlákno 1,5 G., cholesterol 76 mg, sodík 1307 mg, cukor 4 G.
Zloženie:
- 4 polovice kuracích pŕs s rebrami, bez kože
- 2 kuracie stehná s kosťou a bez kože
- 0,5 ČL soli + 1 ČL soli
- 0,5 ČL mletého čierneho korenia + ďalšia 1 ČL.
- 1/4 šálky olivového oleja
- 1 červená paprika, nakrájaná na pásiky
- 1 žltá paprika, nakrájaná na pásiky
- 85 g. prosciutto alebo sušená šunka, nakrájaná na plátky
- 2 strúčiky cesnaku, nadrobno nasekané
- 400 g nakrájaných paradajok
- 0,5 šálky bieleho vína
- 1 PL lístkov tymianu
- 1 čajová lyžička listov oregana
- 0,5 šálky kuracieho vývaru
- 2 lyžice kapár
- 1/4 šálky jemne nasekanej petržlenovej vňate
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
kuracie prsia, kuracie stehná, sladká paprika, prosciutto, cesnak, paradajky, biele víno, tymian, oregano, kapary, petržlen
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Kuracie kúsky osoľte 0,5 čajovej lyžičky soli a 0,5 čajovej lyžičky korenia. Vo veľkej panvici s hrubým dnom rozohrejte olivový olej a opečte kuracie mäso z oboch strán dozlatista. Vyberte kuracie mäso z panvice. Krok 2
- Do toho istého oleja pridajte papriky a prosciutto a opekajte na strednom ohni asi 5 minút. Keď sú papriky opečené a šunka chrumkavá, pridajte cesnak a opekajte ešte minútu. Potom pridajte paradajky, víno a bylinky. Drevenou lyžicou alebo špachtľou zoškrabte všetky zhnednuté kúsky zo dna panvice. Pridajte kuracie mäso, prilejte vývar a priveďte do varu. Znížte teplotu a prikryté varte, kým kuracie mäso nie je uvarené, asi 20 až 30 minút. Krok 3
- Ak podávate ihneď, vmiešajte kapary a petržlenovú vňať. Na uskladnenie preložte kuracie mäso a omáčku do nádoby, nechajte vychladnúť a dajte do chladničky. Na druhý deň zohrejte na strednom ohni, pridajte kapary a petržlenovú vňať a podávajte.Kuracie Romano podávajte s červeným vínom Sangiovese, ako je Chianti Caretti alebo Sant'Orsola alebo Toscana Rosso Villa Lucia.
Hlasy: 164
Autor receptu - Giada De Laurentiis - šéfkuchár, novinár, moderátorKategórie
recept / Zdravé stravovanie / Zdravé večere / Kalorický obsah pripravených jedál / Riad na budúce použitie / Jednoduché a rýchle recepty / Rýchle hlavné jedlá / Jednoduché recepty s kuracím mäsom / Slávnostné jedlá / Hlavné jedlá / Vták / Európska kuchyňa / Talianska kuchyňa / Giada De LaurentiisPodobné recepty
BBQ kuracia pizza
Grilované kura z citrusového piva
Glazované kura 5 hviezdičiek
Pečené kura v jablkovom náleve
Chrumkavé kura v rúre
Kuracie mäso s hroznom v rúre
25 receptov s konzervovanými paradajkami
Kuracie mäso na plechovke od piva
Kurací dip Buffalo
Kuracie Veracruz
Kuracie Stroganov
Teplo údené kura
Opité grilované kura
Filipínske kuracie Adobo
Recept dňa: Čo variť vo februári
Celé kura vyprážané vo fritéze
Kuracie mäso pečené v rúre
Ázijské kura
Vyprážané kura s cestovinami Tikka Masala – Jamie
Grilované kura s rozmarínom a horčicou
Grilované kuracie kari
Kuracie mäso pečené v kari omáčke
Kuracie mäso s quinoou a kari
Kurací guláš po grécky (Kota Kokkinisto)
Vyprážané kura na panvici v gréckom štýle
Grilované kura vo Virgínii
Kuracie mäso marinované v tmavom rume
Rýchle kuracie kari s cícerom
Kura Tandoori
Jamajské kura „Jerk“
Havajské kura marinované v ananáse
Grilované kura na plechovke od piva
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






