Recepty   Hlavné jedlá   Vták   

Kura po rímsky


Ako pripraviť kura v rímskom štýle
Kuchyňa:taliančina,Európsky,
Čas: 1 hodina.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Kura po rímskyPollo alla Romana, alebo ako je známe v Taliansku, pochádza z okraja Ríma. Dokonca aj žiarivé farby paprík v tomto jedle pripomínajú červenú a žltú farbu vlajky „Večného mesta“. Tradične sa pripravuje na sviatok Ferragosto (Nanebovzatia Panny Márie), vyvrcholenie zberu úrody. Ako sa na letné jedlo patrí, obsahuje najšťavnatejšiu a najzrelšiu zeleninu, dozretú slnkom. Korenie dodáva jedlu neporovnateľnú arómu stredomorskej kuchyne.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 266, celkový tuk 13 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 28 G., sacharidy 8 G., vlákno 1,5 G., cholesterol 76 mg, sodík 1307 mg, cukor 4 G.


Zloženie:

  • 4 polovice kuracích pŕs s rebrami, bez kože
  • 2 kuracie stehná s kosťou a bez kože
  • 0,5 ČL soli + 1 ČL soli
  • 0,5 ČL mletého čierneho korenia + ďalšia 1 ČL.
  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 1 červená paprika, nakrájaná na pásiky
  • 1 žltá paprika, nakrájaná na pásiky
  • 85 g. prosciutto alebo sušená šunka, nakrájaná na plátky
  • 2 strúčiky cesnaku, nadrobno nasekané
  • 400 g nakrájaných paradajok
  • 0,5 šálky bieleho vína
  • 1 PL lístkov tymianu
  • 1 čajová lyžička listov oregana
  • 0,5 šálky kuracieho vývaru
  • 2 lyžice kapár
  • 1/4 šálky jemne nasekanej petržlenovej vňate
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Kuracie kúsky osoľte 0,5 čajovej lyžičky soli a 0,5 čajovej lyžičky korenia. Vo veľkej panvici s hrubým dnom rozohrejte olivový olej a opečte kuracie mäso z oboch strán dozlatista. Vyberte kuracie mäso z panvice.
  • Krok 2
  • Do toho istého oleja pridajte papriky a prosciutto a opekajte na strednom ohni asi 5 minút. Keď sú papriky opečené a šunka chrumkavá, pridajte cesnak a opekajte ešte minútu. Potom pridajte paradajky, víno a bylinky. Drevenou lyžicou alebo špachtľou zoškrabte všetky zhnednuté kúsky zo dna panvice. Pridajte kuracie mäso, prilejte vývar a priveďte do varu. Znížte teplotu a prikryté varte, kým kuracie mäso nie je uvarené, asi 20 až 30 minút.
  • Krok 3
  • Ak podávate ihneď, vmiešajte kapary a petržlenovú vňať. Na uskladnenie preložte kuracie mäso a omáčku do nádoby, nechajte vychladnúť a dajte do chladničky. Na druhý deň zohrejte na strednom ohni, pridajte kapary a petržlenovú vňať a podávajte.

    Kuracie Romano podávajte s červeným vínom Sangiovese, ako je Chianti Caretti alebo Sant'Orsola alebo Toscana Rosso Villa Lucia.

Hlasy: 164

Fotografia od Giady De LaurentiisAutor receptu - - šéfkuchár, novinár, moderátor
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla