Rutabaga pyré


Ako pripraviť pyré z rutabagy
Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8


Hoci sa rutabaga vzhľadom podobá repe, v skutočnosti je príbuzná kapusty a má menej horkú chuť. Táto skromná zelenina, v našej krajine nezaslúžene zabudnutá, sa v Európe hojne používa na všetky druhy šalátov a zeleninových príloh. Pyré z rutabagy sa často podáva s pečenou hydinou na Vianoce a Nový rok. Rutabagu uvarte vo vode, potom ju rozmixujte v mixéri a pre plnšiu a bohatšiu chuť pridajte kurací vývar a maslo.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 115, celkový tuk 6 G., nasýtené tuky 4 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 15 G., vlákno 4 G., cholesterol 15 mg, sodík 167 mg, cukor 8 G.


Zloženie:

  • 1,3 kg červenej repy (asi 1 veľká repa), ošúpanej a nahrubo nasekanej
  • 1 šálka kuracieho vývaru
  • 55 g masla
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Nakrájanú repu vložte do hrnca, zalejte vodou a pridajte štipku soli. Priveďte do varu a varte na miernom ohni, kým nezmäkne, približne 30 minút. Potom sceďte.
  • Krok 2
  • Medzitým v stredne veľkom hrnci pridajte kurací vývar a maslo a zohrievajte na strednom ohni.
  • Krok 3
  • Vložte rutabagu a teplý vývar do kuchynského robota a rozmixujte na hladkú zmes (alebo použite tyčový mixér). Dochutte soľou a korením.

Hlasy: 27

Fotografia od Geoffreyho ZakarianaAutor receptu - (Geoffrey Zakarian) - reštaurátor, televízny moderátor, autor televíznych projektov, produkčný manažér
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla