Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6

Nezrelé sójové bôby edamame v strukoch sú lahodným občerstvením k pivu a iným alkoholickým nápojom, ideálnym na domáce večierky alebo večer pri sledovaní zápasu či filmu. Miznú ako pukance, ale sú oveľa zdravšie, bohaté na bielkoviny a množstvo mikroživín. Môžu sa variť, ohrievať v mikrovlnnej rúre alebo restovať. Pre ešte lahodnejšie občerstvenie struky okoreňte a posypte rozdrobenou slaninou. To dodá sójovým bôbom pikantnú, údenú chuť, ktorá sa dokonale hodí k poháru piva.

Zloženie:

• 500 g mrazených edamame fazúľ
• 2 plátky slaniny

Nahradenie ingrediencií
Použité odmerky

1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Recepty s podobnými ingredienciami

fazule edamame, chilli korenie, slanina

Odporúčame

Príprava:

Krok 1
• Na stredne veľkej nepriľnavej panvici na strednom ohni opečte 2 plátky slaniny do chrumkava, približne 7 minút. Sceďte na papierových utierkach, aby ste odstránili prebytočný tuk, a potom ich rozdrobte.
Krok 2
• Pripravte si jedno balenie mrazených edamame bôbov v strukuPriveďte malý hrniec s vodou do varu, pridajte edamame a varte podľa návodu na obale. Sceďte, zmiešajte fazuľu so slaninou a 1/4 čajovej lyžičky soli. chilli prášok, pridajte soľ podľa chuti.

Hlasy: 1