Zálievka z kyslej smotany s medom a kôprom


Ako pripraviť - kyslá smotanová zálievka s medom a kôprom
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2


Vyskúšajte tento kyslý smotanový dresing s medom a čerstvým kôprom na vašom obľúbenom zeleninovom šaláte alebo ako dip s krekrami a hranolkami a možno sa stane vaším obľúbeným receptom.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 197, celkový tuk 17 G., nasýtené tuky 10 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 12 G., cholesterol 44 mg, sodík 240 mg, cukor 11 G.


Zloženie:

  • 3/4 šálky crème fraîche alebo kyslej smotany
  • 3 lyžice nasekaného čerstvého kôpru
  • 1 polievková lyžica medu
  • 1 polievková lyžica čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • V malej miske zmiešajte crème fraîche, kôpor, med a štipku soli. Pridajte citrónovú šťavu a niekoľkokrát premiešajte mlynčekom na čierne korenie, kým nevznikne hladká zmes.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla