Tokijský tuniakový tatarák

Kuchyňa:Japončina,
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 porcie ako predjedlo
Tokijský tuniakový tatarák - podrobný recept.
Zloženie:
- 340 g prémiového tuniaka ahi, očisteného a najemno nakrájaného
- 10 zelených cibuľiek, nadrobno nakrájaných (biela a svetlozelená časť)
- 1 šálka ošúpanej a nadrobno nakrájanej uhorky
- Morská soľ a mleté čierne korenie
- 3 polievkové lyžice sójovej omáčky
- 3 PL ryžového vínneho octu
- 1 PL jemne nastrúhaného zázvoru
- 1 strúčik veľmi čerstvého cesnaku, prelisovaný
- 3 polievkové lyžice zázvorového oleja (pozri tip)
- 1 balenie opečených plátov nori
- 1/2 šálky opečených sezamových semienok
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
tuniak, zelená cibuľka, cesnak, koreň zázvoru, uhorky, sójová omáčka, ryžový ocot, morské riasy, nori, sezam
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Dobre vychladeného tuniaka jemne premiešajte so zelenou cibuľkou, uhorkou a štipkou morskej soli a mletého čierneho korenia. V inej miske zmiešajte sójovú omáčku, ryžový ocot, zázvor, cesnak a zázvorový olej a dobre premiešajte. Pridajte k rybej zmesi a premiešajte, aby sa obalil. Krok 2
- Pláty nori nakrájajte na kruhy s priemerom 4 cm a pomocou čajovej lyžičky na ne naneste tatársku zmes. Posypte sezamovými semienkami a ihneď podávajte. Prípadne ich môžete podávať na ľadovo vychladenom tanieri vystlanom listami šalátu, posypanom marinovanými morskými riasami a sezamovými semienkami ako predjedlo.
RadaNa výrobu zázvorového oleja zmiešajte v malom hrnci veľké množstvo zázvorových šupiek a repkového oleja. Jemne zahrievajte na strednom ohni asi 3-5 minút, potom odstavte z ohňa. Nechajte lúhovať niekoľko hodín (alebo až 1 deň) a preceďte.
Hlasy: 4
Kategórie
recept / Studené jedlá / Predjedlá / Rybie predjedlá / Šaláty / Šaláty s rybami / / Japonská kuchyňaPodobné recepty
Chrumkavý a kyslý šalát z čerstvého tuniaka
Tatársky „Kamaji“
Tuniakový predjedkový šalát
Tatarský hovädzí steak
Pikantné tuniakové sashimi
Lososové rezne so šalátom
Tatárske rezne z tilapie
Sendvič s vyprážanou rybou s tatárskou omáčkou
Zapekaná vaječná nudlička s tuniakom
Tatarský biftek
Tuniakový tatarák
Grilované tuniakové steaky
Tuniakové špízy Teriyaki so zázvorom
Tuniakový šalát v hlávkových šalátových miskách (keto diéta)
Ostriež na paličke s tatárskou omáčkou
Šalát z konzervovaného tuniaka a bylinkový toast
Grilovaný tuniakový steak s pesto omáčkou
Tatárska omáčka s majonézou
Klasická tatárska omáčka
Domáca tatárska omáčka
Domáca tatárska omáčka
Grilovaný tuniakový filet so zemiakmi a cesnakom
Rybie tacos s tatárskou omáčkou
Lososové rezne s mangovým šalátom s kari omáčkou
Tuniakový steak s hranolkami
Krabie guľky
Koktail Tokio Ginza
Šišky z karibského morského slimáka s dipom
Tuniak tataki
Tuniak: Druhy, ako si vybrať, skladovať a variť
Tatárska omáčka s jalapeňos
Tuniakový steak s rozmarínom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






