Pikantné fazule Black-Eye

Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Tyler Florence varí fazuľu černookú so sušenými červenými čili papričkami, kým nezmäkne, nezíska pikantnosť a nehreje. Časť fazule sa rozmixuje a všetko sa ozdobí chrumkavou vyprážanou slaninou, koriandrom a zelenou cibuľkou, čím dodá lahodnú chuť.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 156, celkový tuk 5 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 8 G., sacharidy 22 G., vlákno 5 G., cholesterol 6 mg, sodík 724 mg, cukor 4 G.
Kalórie 156, celkový tuk 5 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 8 G., sacharidy 22 G., vlákno 5 G., cholesterol 6 mg, sodík 724 mg, cukor 4 G.
Zloženie:
- 2 hrubé prúžky slaniny, nakrájané na kúsky
- 5 strúčikov cesnaku, ošúpaných
- 5 sušených čili papričiek, nadrobno nasekaných
- 2 bobkové listy
- 450 g suchej čiernej fazule
- 1 liter ľahko osoleného kuracieho vývaru
- 2 paradajky, nakrájané na štvrtiny
- Štvrť zväzku čerstvého tymianu, natrhaných lístkov
- Šťava z 1 citróna
- 4 zelené cibuľky, nakrájané
- 1/4 šálky nasekaných čerstvých listov koriandra
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Vo veľkom hrnci na strednom ohni opečte slaninu do chrumkava. Preložte slaninu na tanier vystlaný papierovou utierkou. Do toho istého hrnca s vyškvareným tukom pridajte cesnak, čili papričku, bobkový list a fazuľu a premiešajte. Krok 2
- Prilejte kurací vývar a pridajte paradajky. Varte na miernom ohni 1 hodinu, kým fazuľa nezmäkne. Krok 3
- Do mixéra vložte asi 1–2 šálky fazule a mixujte do hladka. Vráťte fazuľové pyré do hrnca a premiešajte. Pridajte lístky tymianu a dochuťte soľou a korením podľa chuti. Pokračujte vo varení ďalších 15 minút. Krok 4
- Fazuľu poukladajte na servírovací tanier a pred podávaním ju pokvapkajte citrónovou šťavou, zelenou cibuľkou, koriandrom a opraženou slaninou.
Hlasy: 1
Autor receptu - Tyler Florence (Tyler Florence) - televízny moderátor, šéfkuchár, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Jesenné jedlá / Hlavné jedlá / Prílohy / Obilniny, strukoviny / Tyler FlorencePodobné recepty
Údená klobásová omáčka a káva na raňajky
Sladké a pikantné predjedlo „oči“
Peňažný šalát
Pikantné čierne fazule
Pikantný jogurtový dresing s limetkou
Pikantný ázijský dresing
Pikantné ázijské rezance
Kovbojský kaviár
Vyprážaná pikantná brokolica
Univerzálna fazuľová polievka
Pikantné zelené fazuľky s arašidmi
Pikantný kôprový dresing
Šalát s čiernookou fazuľou a údeným morčacím mäsom
Dip z fazule s čiernymi očami
Losos vyprážaný na panvici s fazuľou čiernookou a špenátom
Tex-Mex šalát z čiernych fazúľ
Šalát z jačmeňa, šunky a fazule Black-eye
Pikantná brokolica s cícerom v rúre
Šalát z fazule Black-Eye s kanadskou slaninou
Fazuľová polievka s čiernym okom
Dusený kel s fazuľou a ovsenými vločkami
Šalát z čiernookých fazúľ
Dusené krevety, fazuľa a kapusta v
Vyprážaná tilapia so šalátom z čiernookých fazúľ
Fazuľová, paradajková a slaninová relish
Kapustový šalát s grilovanou fazuľou
Pikantná brusnicová salsa
Pečené limské fazule
Dusená kapusta s ryžou po karibsky
Prírodné morčacie rezne marinované v
Texaské fazule s čiernymi očami
Hustá polievka s kelom, zelerom a fazuľou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






