Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8

Čím viac vrstiev krému je v torte, tým bude vláčnejšia bez toho, aby bolo potrebné vrstvy namáčať. Aby ste to dosiahli, musia byť vrstvy veľmi tenké. Táto desaťvrstvová čokoládová torta je vyrobená bez múky s použitím proteínového prášku. Skvelá voľba pre bezlepkovú diétu!

Zloženie:

• 1 šálka nesladeného jablkového pyré
• 4 vajcia
• 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
• 0,5 šálky (2 odmerky) + 66 g proteínového prášku, napríklad Rocco Raw Organic Protein Powder
• Sprej na varenie
• 2 litre čokoládovo-lieskovcovej nátierky, napríklad Rocco

Nahradenie ingrediencií
Použité odmerky

1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Recepty s podobnými ingredienciami

vajcia, jablkové pyré (precedené), čokoládovo-orechové maslo, proteínový prášok

Odporúčame

Príprava:

Krok 1
• V malej miske zmiešajte jablkový pretlak, vajcia, prášok do pečiva a proteínový prášok.
Krok 2
• Rozohrejte 15-centimetrovú panvicu s nepriľnavým povrchom na strednom ohni. Nastriekajte ju sprejom na varenie a nalejte do nej 58 ml cesta.
Krok 3
• Pečte, kým okraje cesta nezmäknú, približne 45 sekúnd, potom otočte. Pečte ďalších 15-30 sekúnd; preložte na tanier. Opakujte so zvyšným cestom.
Krok 4
• Každú vrstvu torty potrite čokoládovo-lieskovcovou nátierkou. Potom nátierkou rozotrite vrch a boky torty.

Hlasy: 2