Recepty   Hlavné jedlá   Vták   

Kuracie Tabaka na panvici


Ako variť - Kuracie Tabaka na panvici
Čas: 1 hodina.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Toto úžasné jedlo je rozšírené v Amerike a Európe, ale jeho skutočným pôvodom je Gruzínsko a známe jedlo „kuracia tapaka“. Tapaka je názov panvice, ktorá sa umiestni na sploštené kura ako lis. Lis (alebo tehla) zaisťuje maximálny kontakt medzi kožou kuraťa a povrchom na vyprážanie, čoho výsledkom je zlatistá, chrumkavá koža. Hoci sa recept môže zdať komplikovaný, v skutočnosti je neuveriteľne jednoduchý a zaručuje šťavnaté mäso a chrumkavú kožu, čo je pri iných spôsoboch varenia ťažké dosiahnuť.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 336, celkový tuk 20 G., bielkoviny 36 G., sacharidy -- G.


Zloženie:

  • 3 polovice kuracieho mäsa, prsné kosti a rebrá ponechané celé (0,7 kg - 0,8 kg každá)
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 0,5 lyžice (75 g) masla
  • 5-6 vetvičiek tymianu
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Kuracie polovice čiastočne vykosťte, odstráňte krídla, chrbticu a stehennú kosť. Opláchnite a osušte. Kuracie mäso odložte do chladničky aspoň na 30 minút, aby koža vyschla.
  • Krok 2
  • Kuracie mäso osoľte a okoreňte z oboch strán. Rozohrejte veľkú nepriľnavú panvicu (najlepšie liatinovú) na strednom ohni a pridajte olivový olej a maslo.

    Polovice kuraťa položte kožou nadol do panvice a posypte ich vetvičkami tymianu. O niečo menší pekáč zabaľte do alobalu a položte ho na kurča. Do pekáča vložte tehlu alebo 2-3 ťažké konzervy, aby ste vytvorili závažie.
  • Krok 3
  • Kuracie mäso opečte 3 – 5 minút, potom odstráňte horný pekáč a skontrolujte kožu; v prípade potreby upravte teplotu a panvicu otočte, aby sa zabezpečilo rovnomerné zhnednutie. Vráťte horný pekáč a pokračujte v pečení, kým koža nie je zlatistá a chrumkavá a kuracie mäso nie je do troch štvrtín prepečené, ďalších 20 – 25 minút. Odstráňte pekáč a kuracie mäso opatrne otočte.
  • Krok 4
  • Varte ďalších 8-10 minút bez pokrievky, kým nie sú kurčatá úplne prepečené. Preložte na dosku na krájanie a nechajte 5 minút odpočívať. Pred podávaním každú polovicu kurčaťa prekrojte na polovicu.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla