Salsa z pečenej kukurice a fazule s pečenými kukuričnými lupienkami

Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Pečená kukurica dodáva tomuto predjedlu letnú chuť, ktorú si môžete vychutnať po celý rok. V lete môžete grilovať čerstvú kukuricu a v zime použiť mrazenú alebo konzervovanú kukuricu na panvici. Na túto salsu môžete použiť aj zvyšné kukuričné klasy, pretože na druhý deň nie sú veľmi chutné studené. Zmiešajte kukuricu s konzervovanou fazuľou, zeleninou a korením, dochuťte limetkovou šťavou a jedzte s chrumkavými kukuričnými lupienkami, ktoré si môžete pripraviť sami z tortilly v rúre. Toto predjedlo je sýte aj zdravé.
Zloženie:
- 1 polievková lyžica repkového oleja
- 1 čajová lyžička chilli prášku
- 4 klasy kukurice, olúpané, alebo 4 1/2 šálky mrazených alebo konzervovaných kukuričných zŕn
- 1 konzerva (800 g) konzervovaných paradajok vo vlastnej šťave, nakrájaných na kocky a dobre scedených
- 1 konzerva (425 g) čiernej fazule, scedenej a prepláchnutej
- Polovica stredne veľkej červenej cibule, nakrájanej na kocky
- 1 jalapeňo, zbavené jadierok a nakrájané na kocky
- 2 lyžice nasekaných lístkov koriandra
- 2 polievkové lyžice limetkovej šťavy
- 1 čajová lyžička nasekaného cesnaku
- 15 kukuričných tortill
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
chilli korenie, kukurica, paradajková dužina, čierne fazule, červená cibuľa, jalapeňos papričky, koriander, limetková šťava, cesnak, tortilla
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
Salsa:
Predhrejte vonkajší gril alebo grilovaciu panvicu na strednú teplotu.
Krok 2- V malej miske zmiešajte repkový olej, chilli prášok, soľ a korenie podľa chuti. Potrite kukuricu olejovou zmesou. Položte na horúci gril a grilujte 10 minút, pričom často otáčajte. Preložte na dosku na krájanie a nechajte niekoľko minút vychladnúť. Keď kukurica dostatočne vychladne na to, aby sa s ňou dalo manipulovať, odrežte zrná z klasu. Krok 3
- Vo veľkej mise zmiešajte paradajky, fazuľu, cibuľu, jalapeňos, koriander, limetkovú šťavu, cesnak a pečenú kukuricu. Dochutíme soľou a korením a dobre premiešame. Krok 4
Kukuričné lupienky:
Predhrejte rúru na 200 °C.
Krok 5- Každú tortillu nakrájajte na 8 trojuholníkov. Poukladajte ich v jednej vrstve na plech na pečenie. Pre chrumkavosť postriekajte sprejom na pečenie, posypte soľou a pečte, kým nebudú jemne zhnednuté a chrumkavé, približne 10 minút. Nechajte vychladnúť a podávajte so salsou.
Hlasy: 3
Autor receptu - Sandra Lee (Sandra Lee) - televízny šéfkuchár, televízny moderátor, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Vegetariánske jedlá / Rúra / Predjedlá / Zeleninové predjedlá / Omáčky / Pikantné omáčky / Omáčky do rýchleho občerstvenia / / Sandra LeePodobné recepty
Tortillová polievka - paradajková polievka s kukuricou
Taco kastról
Mangová salsa Margarita
Vyprážané kukuričné tortilly
Quinoa s fazuľou a kukuricou
Ceviche s kukuricou a krevetami
Melónová salsa s mätou a jalapeño
Letná cuketová salsa
Kovbojský kaviár
Krémová polievka s kuracím mäsom, paprikami poblano a kukuricou
Kukuričná salsa v mixéri
Šalát z dvoch druhov fazule
Guacamole s grilovanou kukuricou
Dip z fazule s čiernymi očami
Avokádová salsa
Salsa Margarita s pečenými paradajkami
Guacamole s pečenou kukuricou a kukuričnými lupienkami
Salsa Verde v mixéri
Avokádo-ananásová salsa
Uhorková a jikamová salsa Gimlet
Mexická zeleninová salsa s pečenou kukuricou
Texaský kaviár
Kukuričná salsa
Najlepšie recepty s kukuricou
Kastról s fazuľou a mexickými hranolkami,
Grilovaný kukuričný a fazuľový šalát
Teplý kukuričný dip
Letná salsa s tequilou
Pico de gallo salsa s tortilla chipsami
Pyré z bielych fazúľ s pita lupienkami
Salsa z čiernych fazúľ
Paradajková polievka s chipotle papričkami a kukuricou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






