Miešané vajíčka v paradajkovej omáčke s olivami


Ako pripraviť - Miešané vajíčka v paradajkovej omáčke s olivami
Menu:Raňajky,
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Vajcia sa varia v kyslo-sladkej omáčke z konzervovaných paradajok, zelených olív a tymianu, kým bielky nestuhnú. Žĺtky by mali zostať tekuté a lahodné, takže si môžete odlomiť kúsok chrumkavého cesnakového chleba, namočiť ho a vychutnať si túto explóziu chutí.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 198, celkový tuk 11 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 9 G., sacharidy 15 G., vlákno 4 G., cholesterol 186 mg, sodík 511 mg, cukor 4 G.


Zloženie:

  • 4 strúčiky cesnaku
  • 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
  • 1 stredná cibuľa, nakrájaná
  • 4 vetvičky čerstvého tymianu
  • 1/4 šálky ginu alebo bieleho vína
  • 1 konzerva (800 – 900 g) celých paradajok z konzervy vo vlastnej šťave
  • 1 šálka olív plnených paprikami pimento, nakrájaných na tenké plátky
  • 1/4 šálky olivového nálevu
  • 8 veľkých vajec
  • 4 krajce opečeného vidieckeho chleba
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Rozdrvte 3 strúčiky cesnaku. Zohrejte olivový olej vo veľkej panvici na stredne vysokom ohni. Pridajte cibuľu, tymian a rozdrvený cesnak a opekajte dozlatista, asi 6 minút. Pridajte gin a varte, kým sa objem nezredukuje na polovicu.
  • Krok 2
  • Pridajte paradajky aj so šťavou, olivy a nálev a priveďte do varu. Varte za občasného miešania a rozdrvte paradajky, kým omáčka mierne nezhustne, 10-15 minút. Posypte 0,5 čajovej lyžičky soli a pridajte niekoľko otočení mlynčeka na čierne korenie.
  • Krok 3
  • V omáčke urobte 8 plytkých jamiek. Do každej rozbite vajce a osoľte a okoreňte. Prikryte hrniec a varte na miernom ohni, kým bielky nestuhnú, ale žĺtky zostanú tekuté, približne 8 minút.
  • Krok 4
  • Opečené krajce chleba potrite zvyšným strúčikom cesnaku a podávajte s miešanými vajíčkami.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla