Recepty   Hlavné jedlá   Vták   

Kóšer moriak v rúre na ázijsko-kójsky spôsob


Ako pripraviť košer moriaka v ázijskom štýle v rúre
Kuchyňa:Američan,
Čas: 4 hodiny 45 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 12


Kóšer morka je už dosť solená, takže aby bola skutočne lahodná, stačí pridať niekoľko aromatických látok – soľ nie je potrebná. Zmiešajte maslo so zázvorom, sezamovým olejom, zelenou cibuľkou, cesnakom a sójovou omáčkou (len trochu, aby ste nepresolili) a ochuteným olejom potrite celého vtáka, pričom časť vtierajte pod kožu. Keď sa maslo počas pečenia roztopí, koža bude neuveriteľne chrumkavá a chutná a mäso bude šťavnaté.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 768, celkový tuk 41 G., nasýtené tuky 16 G., bielkoviny 94 G., sacharidy 3 G., vlákno 1 G., cholesterol 350 mg, sodík 558 mg.


Zloženie:

  • 1 kóšer morka s hmotnosťou 6,5 – 8 kg.
  • 220 g nesoleného masla izbovej teploty
  • 1,5 PL jemne nastrúhaného čerstvého zázvoru + tenké plátky zázvoru na servírovanie
  • 1 polievková lyžica ázijského sezamového oleja
  • 1 PL sójovej omáčky
  • 4 zelené cibuľky, nadrobno nakrájané, plus navyše na servírovanie
  • 3 strúčiky cesnaku, jemne nastrúhané
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Nechajte moriaka odstáť pri izbovej teplote 1 hodinu.
  • Krok 2
  • Predhrejte rúru na 200 °C.
  • Krok 3
  • Morčacie droby vyberte a odložte ich nabok. Odrežte všetky mastné kúsky v blízkosti dutiny alebo krku a vyhoďte ich. Vtáka osušte zvnútra aj zvonka papierovými utierkami a bohato okoreňte zvnútra aj zvonka čiernym korením.
  • Krok 4
  • V stredne veľkej miske zmiešajte maslo, zázvor, sezamový olej, zelenú cibuľku, sójovú omáčku a cesnak. Opatrne oddeľte kožu od morčacích pŕs a polovicu maslovej zmesi vtlačte pod kožu a na prsia. Zvyšnú zmes votrite do kože. Stehná zviažte špagátom. Krídelká zastrčte pod moriaka a moriaka položte prsiami nahor na rošt v pekáči.
  • Krok 5
  • Pečte, kým koža nezačne hnednúť, približne 25 minút. Prsia voľne prikryte alobalom a potom znížte teplotu rúry na 160 °C. Pokračujte v pečení, kým teplomer zapichnutý do stehna neukáže 68 °C, približne 2 – 3 hodiny.
  • Krok 6
  • Odstráňte alobal a pokračujte v pečení, kým vnútorná teplota stehna nedosiahne 74 °C, približne ďalších 30 minút. Morčacie mäso preložte na dosku na krájanie a nechajte 30 minút odpočívať pred krájaním. Podávajte so zelenou cibuľkou a plátkami zázvoru, ak ich používate.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla