Grilované kuracie stehná v strúhanke

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Grilované kuracie stehná v strúhanke - podrobný recept.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 570, celkový tuk 35 G., nasýtené tuky 7 G., bielkoviny 35 G., sacharidy 25 G., vlákno 2 G., cholesterol 122 mg, sodík 535 mg, cukor - G.
Kalórie 570, celkový tuk 35 G., nasýtené tuky 7 G., bielkoviny 35 G., sacharidy 25 G., vlákno 2 G., cholesterol 122 mg, sodík 535 mg, cukor - G.
Zloženie:
- 1/3 šálky majonézy
- 1 polievková lyžica chilli prášku (Recept na zmes korenia s čili papričkami nájdete tu)
- 1/2 čajovej lyžičky mletého kajenské korenie
- Hrubá soľ a čerstvo mleté čierne korenie
- 8 kuracích stehien s kožou (asi 1 kg)
- Rastlinný olej
- 1,5 polievkovej lyžice. strúhanka
- 3 veľké paradajky, každú prekrojené na polovicu
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Vo veľkej mise zmiešajte majonézu, čili prášok, kajenské korenie a 1/2 čajovej lyžičky soli. Pridajte kuracie stehná a premiešajte. Prikryte a nechajte marinovať v chladničke 2 hodiny alebo cez noc. Krok 2
- Predhrejte gril na stredne vysoký plameň. Vymastite rošt grilu rastlinným olejom. Posypte strúhanku do servírovacej misy a potom v nej obaľte kuracie stehná. Položte kuracie mäso na gril a opekajte dozlatista, 20 až 25 minút z každej strany. Krok 3
- Medzitým potrite paradajky rastlinným olejom a posypte soľou a korením. Paradajky položte plochou stranou nadol na gril a grilujte dozlatista, približne 4 minúty z každej strany. Podávajte s kuracími stehnami.
Hlasy: 2
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Gril, barbecue / Grilované kura / Grilovaná hydina / Food Network - receptyPodobné recepty
Sladko-pikantné kuracie stehná s ryžou, opečené na miernom ohni
Obalené burgery s hubami Portobello
BBQ kuracie stehná s glazúrou z hoisin omáčky
Grilované kuracie stehná a rímsky šalát s
Vyprážané kuracie stehná s jablkami
Vyprážaný baklažán v strúhanke
Chrumkavé kuracie prsty
Obalené kuracie rezne
Vyprážané kuracie stehná s karamelizovanou omáčkou
Vyprážané jalapeños plnené syrom a bravčovým mäsom
Kuracie nugetky v panko strúhanke
Pečené kuracie stehná s olivami a zelenou fazuľkou
Kuracie mäso vo vajci a strúhanke
Kuracie prsty s medovo-horčicovou omáčkou
Obalené kuracie rezne
Kuracie nugetky
Vyprážané plátky cukety
Grilované kuracie stehná s černicovou barbecue omáčkou
Kuracie prsty s dusenou brokolicou
Grilované kuracie stehná
Grilované kuracie stehná v teriyaki omáčke
Obalené kuracie stehná v rúre
Pečené kuracie stehná s hroznom a olivami
Grilované kuracie stehná v pikantnej citrónovej marináde
Kuracie stehná pečené v rúre s horčicovo-javorovým sirupom
Grilované kuracie stehná v cesnakovo-zázvorovej omáčke
Kuracie stehná s grilovanou zeleninou a omáčkou
Grilované kuracie prsia so syrom
Grilované kuracie prsia a rímsky šalát
Kuracie stehná s poľovníckou omáčkou
Pikantné grilované kuracie prsia s omáčkou
Vyprážané kuracie prsia v strúhanke s
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






