Tradičné filipínske jarné rolky - Lumpia


Ako pripraviť - Tradičné filipínske jarné rolky - Lumpia
Čas: 1 hodina 25 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 30


Lumpia je filipínska verzia čínskych jarných roliek. Hlavný rozdiel je v ceste. Cesto na lumpiu je po vyprážaní ľahké a drobivé. Sú podobné vietnamským jarným rolkám, ale obsahujú viac mäsa a sú veľmi tenké. Lumpia je veľmi chutná a ľahko sa je. Môžete si ju pripraviť vopred a zmraziť ju buď pred, alebo po vyprážaní. Podávajte so sladkou chilli omáčkou.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 647, celkový tuk 61 G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 7 G., sacharidy 20 G., vlákno 1 G., cholesterol 34 mg, sodík 361 mg.


Zloženie:

  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 2 zelené cibuľky, nadrobno nakrájané
  • Štvrť veľkej žltej cibule, nadrobno nakrájanej
  • 80 g klobúčikov húb shiitake, nadrobno nasekaných (asi 4 klobúčiky bez stopiek)
  • 110 g vodných gaštanov, nadrobno nasekaných
  • 450 g (26–30 g) kreviet, ošúpaných a zbavených vnútorností
  • 220 g mletého bravčového mäsa
  • 2 čajové lyžičky sójovej omáčky
  • 1 čajová lyžička thajskej rybacej omáčky alebo patisu
  • 1 ČL hnedého cukru
  • 0,5 čajovej lyžičky mletého korenia (bieleho alebo čierneho)
  • 2 litre neutrálneho rastlinného oleja na vyprážanie
  • 30 rozmrazených plátov cesta na lumpia (môže sa nahradiť cestom filo)
  • 1 veľké vajce, rozšľahané
  • 1/4 šálky sladkej chilli omáčky
  • 1 PL trstinového alebo destilovaného bieleho octu, alebo podľa chuti
  • Špeciálne vybavenieteplomer na hlboký tuk
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • V kuchynskom robote nadrobno nasekajte cesnak. Pridajte zelenú a žltú cibuľu a mixujte, kým cesnak nie je nadrobno nasekaný. Pridajte klobúky húb shiitake a vodné gaštany a mixujte, kým nie sú nadrobno nasekané. Pridajte krevety a mixujte, kým nie sú nahrubo nasekané. Pridajte mleté ​​bravčové mäso, sójovú omáčku, rybiu omáčku, hnedý cukor a korenie a dôkladne premiešajte. Preložte do misky, prikryte potravinovou fóliou a dajte na 30 minút do chladničky.
  • Krok 2
  • V hrnci s hrubým dnom rozohrejte 2,5 cm oleja na 175 – 180 °C.
  • Krok 3
  • Opatrne vyberte jeden plát cesta z kôpky. Položte ho na stôl do štvorca, nie do tvaru kosoštvorca. Naberte asi 1 kopcovitú polievkovú lyžicu plnky (asi 30 gramov) a rozotrite ju asi 2 cm od okraja najbližšie k vám, pričom od bočných okrajov nechajte 1 cm. Okraje potrite rozšľahaným vajíčkom. Bočné okraje prehnite dovnútra a začnite cesto zrolovať odspodu do pevnej rolády. Plnka by mala byť vo vnútri pevne uzavretá.
  • Krok 4
  • Lumpia sa položí na tanier spojom nadol a zvyšnú lumpia sa na ňu natlačí. Toto množstvo plnky by malo vystačiť na približne 30 roliek. Môžete ich tiež zmenšiť.
  • Krok 5
  • Lumpia opekajte, po niekoľkých kusoch, dozlatista a do mäkka, približne 3 minúty. Nechajte scediť na mriežke alebo papierových utierkach. Podávajte horúce so sladkou chilli omáčkou zmiešanou s octom podľa chuti.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla