Kuracie stehná pečené v rúre s cesnakom a citrónovou šťavou

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Jedlo s vôňou Provensálska. Je veľmi dostupné, čo sa týka ingrediencií aj prípravy; všetko, čo potrebujete, ľahko nájdete v miestnom supermarkete. Predpríprava je minimálna a čas varenia je rýchly. Obsahuje všetko, čo potrebujete – veľmi jemné mäso, chlieb a chutnú omáčku – ale môžete si pridať aj prílohu podľa vlastného výberu.
Zloženie:
- 8 kuracích stehien
- 1 hlávka cesnaku, rozdelená na strúčiky a ošúpaná (asi 20 strúčikov)
- 3 PL olivového oleja
- 1 polievková lyžica (15 g) masla
- 2 čajové lyžičky Provensálske bylinky
- 1 čajová lyžička múky
- 1/4 kuracieho vývaru
- 0,5 citróna, vytlačte šťavu
- Chlieb na servírovanie
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Kuracie stehná opláchnite a osušte. Bohato osoľte a okoreňte a odložte na dosku na krájanie, kým pripravujete cesnak.
Vo veľkej panvici vhodnej do rúry na strednom ohni opečte cesnak v zmesi olivového oleja a masla, občas premiešajte. Varte asi 10 minút, kým cesnak nie je jemne zlatistý. Vyberte cesnak. Zvýšte teplotu na stredne vysokú a opečte kuracie stehná kožou nadol, kým koža nie je zlatistá a chrumkavá, asi 5 minút.
Krok 2 - Predhrejte rúru na 170 °C.
Kuracie stehná otočte a posypte provensálskymi bylinkami. Pridajte strúčiky cesnaku a vráťte horúci pekáč do rúry. Pečte, kým kura nie je prepečené, približne 25 minút. Po uvarení preložte kura aj s cesnakom na servírovací tanier.
Krok 3 - Panvicu postavte na stredne vysoký plameň a pridajte múku, miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Panvicu deglazujte vývarom a citrónovou šťavou. Výslednou omáčkou nalejte kuracie mäso na tanieri a podávajte s chlebom na namáčanie a potretie cesnakom.
Hlasy: 23
Autor receptu - Melissa De Arabian (Melissa d'Arabská) - šéfkuchár, televízny moderátor, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Recepty z rozpočtu / Jednoduché a rýchle recepty / Jednoduché recepty s kuracím mäsom / Rúra / Večera / Hlavné jedlá / Vták / / Melissa d'ArabianPodobné recepty
Chrumkavé kuracie stehná vo fritéze
Kuracie prsia s citrónovou šťavou a tequilou
Kuracie stehná pečené v rúre s koreňovou zeleninou
Dusené kuracie stehná s olivami a zemiakmi
Kuracie stehná s vyprážanou kapustou a jablkami
Príprava: Kuracie stehná v rúre
Kuracie stehná v horčicovej omáčke a zemiakoch s
Vyprážané kuracie stehná s karamelizovanou omáčkou
Kuracie stehná v ázijskom štýle s brokolicou
Chrumkavé kuracie prúžky v rúre
Vyprážané krídelká v lepkavej medovej poleve
Kuracie stehná pečené v rúre s pomarančmi
Kuracie stehná s cibuľovou omáčkou na panvici
Kuracie stehná pečené v rúre s kôprovým kuskusom
Pečené korenené morčacie stehná
Grilované kuracie stehná
Grilované kuracie stehná v teriyaki omáčke
Obalené kuracie stehná v rúre
Pečené kuracie stehná s hroznom a olivami
Grilované kuracie stehná v pikantnej citrónovej marináde
Kuracie stehná pečené v rúre s horčicovo-javorovým sirupom
Grilované kuracie stehná v cesnakovo-zázvorovej omáčke
Kuracie stehná so zemiakmi, citrónom a cesnakom
Chrumkavé kuracie stehná s tekvicou a šalátom
Kuracie stehná v omáčke tikka masala
Kuracie stehná zapečené v sladkokysloj omáčke
Kuracie stehná v citrónovo-horčicovej omáčke a
Kuracie stehná so zeleninovým gulášom
Kuracie prsia so špenátom a cibuľou s citrónom
Kuracie stehná s poľovníckou omáčkou
Kuracie stehná pečené v rúre so smotanou
Grilované kuracie stehná v strúhanke
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






