Najlepšie morčacie mäsové guľky

Zložitosť: ľahko
Množstvo: 12 mäsových guliek
Tieto šťavnaté, krehké a ľahké mäsové guľky sú plnené aromatickými bylinkami. Morčacia zmes je krehkejšia, než si dokážete predstaviť, vďaka pridaniu ricotty a strúhanky namočenej v mlieku. Keď raz ochutnáte tieto úžasné morčacie guľky, zabudnete na tradičný recept s hovädzím mäsom.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 161, celkový tuk 10 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 11 G., sacharidy 6 G., cholesterol 49 mg, sodík 179 mg, cukor 1 G.
Kalórie 161, celkový tuk 10 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 11 G., sacharidy 6 G., cholesterol 49 mg, sodík 179 mg, cukor 1 G.
Zloženie:
- 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
- 2 PL repkového oleja (kanoly)
- 3/4 šálky jemne mletých čerstvých strúhaniek (3-4 krajce bieleho chleba, bez kôrky)
- 0,5 šálky mlieka
- 450 g mletého morčacieho mäsa
- 0,5 šálky ricotty z plnotučného mlieka
- 2 PL strúhaného parmezánu
- 1 strúčik cesnaku, nastrúhaný
- 1/4 šálky husto natlačených listov petržlenovej vňate, jemne nasekaných (asi 2 polievkové lyžice nasekanej)
- 1 čajová lyžička sušeného oregana
- 1 veľké vajce, ľahko rozšľahané
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 200 °C. Plech vysteľte papierom na pečenie a pokvapkajte olivovým a repkovým olejom. Krok 2
- Do veľkej misy nasypte strúhanku, zalejte mliekom a miešajte, aby sa strúhanka úplne navlhčila. Do misky pridajte zvyšné ingrediencie a rukami ich premiešajte, aby sa všetko rovnomerne rozložilo. Krok 3
- Naberajte po 1/4 šálky mäsovej zmesi a rovnomerne ju rozotrite na pripravený plech na pečenie; mali by ste mať 12 kôpok. Jemne ich zrolujte do guľôčok. Pečte dozlatista, približne 15 minút. Znížte teplotu rúry na 160 °C a pečte ďalších 15 – 20 minút alebo kým mäsové guľky nie sú úplne prepečené.
Hlasy: 2
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Hlavné jedlá / Mäso / / Morčacie jedlá / Jedlá z mletého morčacieho mäsa / Food Network - receptyPodobné recepty
Vegetariánske mäsové guľky v kari omáčke
Mäsové guľky v sladkokyslej paradajkovej omáčke
Mäsové guľky v kokosovom kari
Pikantné morčacie mäsové guľky na špízoch
Pikantné klobásové mäsové guľky so špagetami
Mäsové guľky s brusnicovou polevou
Talianske koktailové mäsové guľky s bylinkami a
Švédske morčacie mäsové guľky
Mäsové guľky v hroznovej želé omáčke
Marocké mäsové guľky v pomalom hrnci
Najlepšie špagety s mäsovými guľkami
Zdravé morčacie mäsové guľky a rezance
Kuracie mäsové guľky Buffalo
Mleté hovädzie mäsové guľky
Morčacie mäsové guľky
Cestoviny s morčacími mäsovými guľkami
Morčacie mäsové guľky s kelom a ovsenými vločkami
Celozrnné linguine cestoviny v citrónovej omáčke s
Koktejlové mäsové guľky: Možnosti varenia
Švédske morčacie mäsové guľky s jablkom
Švédske mäsové guľky z pomalého hrnca
Morčacie kari mäsové guľky Vindaloo
Grécke mäsové guľky v paradajkovej omáčke
Španielsky guláš s morčacími mäsovými guľkami
Morčacie rezne
Mini morčacie mäsové guľky
Pikantné morčacie mäsové guľky so špagetami
Švédske mäsové guľky
Mäsové guľky v lístkovom ceste
Mäsové guľky v špagetách na špízoch
Vianočná pizza
Zeleninová polievka s morčacími mäsovými guľkami
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






