Recepty   Polievky   Mäso   

Najlepší recept na kuracie mäso a knedle


Ako variť - najlepší recept na kuracie mäso s knedľami
Čas: 1 hodina.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6


Pohodlné jedlo v najlepšej forme! Jemné kúsky kuracieho mäsa a zeleniny sa stretávajú v krémovej omáčke s mäkkými knedličkami pripomínajúcimi vankúš. Jedlo je sýte, ale nie ťažké. Najlepšie je použiť kuracie stehná bez kože a kostí. Na rozdiel od pŕs sú šťavnatejšie, vďaka čomu je tento recept dokonalý. Odporúča sa tiež variť kuracie mäso a knedličky v bohatom domácom kuracom vývare. Rozdiel je v porovnaní s kupovaným vývarom badateľný.

Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 zo 14 porcií
Kalórie 273, celkový tuk 11 G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 15 G., sacharidy 25 G., vlákno 2 G., cholesterol 64 mg, sodík 552 mg, cukor 4 G.


Zloženie:


Kuracie mäso
  • 2 PL olivového oleja
  • 3 stredne veľké mrkvy, pozdĺžne prekrojené na polovicu, nakrájané na 1 cm hrubé plátky.
  • 2 stonky zeleru, nakrájané na 1 cm kúsky.
  • 1 stredná cibuľa, nakrájaná na kocky
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 1 PL čerstvých lístkov tymianu, nasekaných
  • 1 šálka suchého bieleho vína
  • 4 polievkové lyžice nesoleného masla
  • 0,5 šálky múky
  • 0,5 šálky plnotučného mlieka
  • 700 g kuracích stehien bez kože a kostí, nakrájaných na 2,5 cm kúsky.
  • 4 1/2 šálky domáceho kuracieho vývaru (pozri poznámku)
  • 1/4 šálky čerstvých petržlenových listov, nasekaných, plus navyše na servírovanie
  • 1 šálka mrazeného zeleného hrášku

knedle
  • 1 a 3/4 šálky múky
  • 1 lyžica prášku do pečiva
  • 1 čajová lyžička cesnakovej soli
  • 2 polievkové lyžice nesoleného masla, rozpusteného
  • 1 šálka plnotučného mlieka
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Kuracie mäso:

    Vo veľkom liatinovom hrnci alebo hrnci s hrubým dnom a pokrievkou rozohrejte olivový olej na stredne vysokom ohni, kým sa nezačne lesknúť. Pridajte mrkvu, zeler a cibuľu, 1/2 čajovej lyžičky soli a asi 10 mletých čiernych korenín. Varte za občasného miešania, kým zelenina nezačne mäknúť, ale nezhnedne, 4 až 5 minút.
  • Krok 2
  • Pridajte cesnak a tymian a varte, kým nezačne voňať, asi 1 minútu. Prilejte víno a varte na miernom ohni, kým sa úplne neodparí, 4-5 minút. Pridajte maslo a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Posypte zeleninu múkou a miešajte, kým sa úplne nevstrebe a nevytvorí sa pasta. Prilejte mlieko a miešajte, kým sa múka hladko nezapracuje do tekutiny.
  • Krok 3
  • Pridajte kuracie mäso a kurací vývar do hrnca a premiešajte. Zmes priveďte do varu, potom znížte teplotu na strednú a varte na miernom ohni, kým kuracie mäso nie je uvarené, 15-20 minút. Pridajte petržlenovú vňať a zelený hrášok a odstavte z ohňa.
  • Krok 4
  • knedle:

    V stredne veľkej mise zmiešajte múku, prášok do pečiva, cesnakovú soľ, 1/2 čajovej lyžičky soli a asi 10 mletých čiernych korení. Vmiešajte rozpustené maslo, potom pridajte mlieko a miešajte, kým sa nevytvorí guľka cesta.
  • Krok 5
  • Pomocou malej naberačky na zmrzlinu alebo odmerky vydlabte 10 guľôčok cesta (asi 2 polievkové lyžice z každej) a vložte ich do panvice. Panvicu prikryte a varte na strednom ohni, kým knedle nenafúknu a špáradlo zapichnuté do stredu nevyjde čisté, 10-15 minút.
  • Krok 6
  • Knedľovú polievku nalejte do hlbokých misiek a posypte petržlenovou vňaťou.

    Poznámka

    Pre tento recept je najlepšie použiť bohatý domáci kurací vývar. Ak ho nemáte, môžete ho nahradiť kupovaným vývarom s nízkym obsahom sodíka.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla