Teplý šalát z pečenej zeleniny vo vinaigrette dresingu so slaninou

Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Tento svieži jarný šalát sa pripravuje z dúhových nových zemiakov, jemnej špargle a artičokov. Zelenina sa nakrája a upečie v rúre, potom sa teplá premieša s čerstvou bazalkou v sladkokyslej vinegrete s príchuťou slaniny, čím šalát získa širokú škálu chutí.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 314, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 27 G., vlákno 6 G., cholesterol 25 mg, sodík 622 mg, cukor 7 G.
Kalórie 314, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 27 G., vlákno 6 G., cholesterol 25 mg, sodík 622 mg, cukor 7 G.
Zloženie:
Šalát
- 450 g špargle, nakrájanej diagonálne na 1 cm kúsky (odstráňte tvrdú stonku na spodnej strane)
- 450 g nových zemiakov rôznych farieb (asi 4 kusy), nakrájaných na kocky s veľkosťou 0,5 cm.
- 1 šálka artičokových sŕdc, nahrubo nasekaných
- 1 sladká cibuľa, nakrájaná na kocky s veľkosťou 0,5 cm.
- 2 PL olivového oleja
- Slaninový vinaigrette, recept nižšie
- 2 polievkové lyžice čerstvej bazalky, nakrájanej na tenké plátky
Slaninový vinaigrette
- 220 g hrubých plátkov slaniny, nakrájaných na pásiky hrubé 0,5 cm.
- Šťava z 1 citróna
- 1 polievková lyžica medu
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 220 °C. Vmiešajte špargľu, zemiaky, artičoky a cibuľu do veľkej misy s olivovým olejom, 1 čajovou lyžičkou soli a 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia, kým sa dobre nespoja. Krok 2
- Zeleninu rovnomerne rozložte na dva plechy na pečenie a plechy potraste, aby sa vrstva rovnomerne rozložila. Pečte zeleninu, pričom plechy v polovici pečenia otáčajte, 15 minút. Krok 3
- Zeleninu preložte do veľkej misy a premiešajte s vinegretou a bazalkou. Dochuťte soľou a korením podľa chuti. Krok 4
- Slaninový vinaigrette:
Výťažok: 1/3 šálky
Slaninu opečte na panvici s priemerom 25 cm (10 palcov) na strednom ohni, občas premiešajte, kým okraje nebudú chrumkavé, 6–8 minút. Preložte ju na tanier vystlaný papierovou utierkou. Kúsky slaniny osušte papierovou utierkou, aby ste odstránili prebytočný tuk. Tuk z panvice nevyhadzujte.
V malej miske zmiešajte citrónovú šťavu, med a 3 polievkové lyžice vyškvareného tuku z panvice spolu s 0,5 čajovou lyžičkou soli a štipkou korenia. Ochutnajte a podľa potreby dochuťte.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Šaláty / Teplé šaláty / Zeleninové šaláty / Food Network - receptyPodobné recepty
Teplý šalát s ružičkovým kelom a slaninou
Pečený zeleninový šalát
Šalát z výdatnej zeleniny v javorovom vinaigrette
Cestovinový šalát so zeleninovým vinaigrette dresingom
Jarný hráškový šalát so šunkou v horčicovej omáčke
Šalát so špenátom, jahodami a slaninou v teplom
Šalát z pečených paradajok a chleba
Zelený šalát s vinaigrette dresingom a vlašskými orechmi
Kari šalát s kuskusom a pečenou zeleninou
Cestovinový šalát s krabom a zeleninou vo vinaigrette
Teplý zemiakový šalát s estragónom a slaninou
Teplý Coleslaw s brokolicou a slaninou
Zelený šalát s vinaigrette dresingom a brusnicami
Teplý šalát z voskových fazúľ s pečenými
Teplý zeleninový šalát
Teplý zemiakový šalát s lososom v jogurte
Pór v zálivke s vlašskými orechmi
Kelový šalát s tomelom a pekanovými orechmi
Teplý šalát s kačicou
Mrkva v lieskovo-orieškovej vinegrete
Teplý šošovicový šalát so slaninou
Šalát z pečených artičokov
Jarný šalát s jablkami a feniklom
Jarný špargľový šalát v horúcej vinegrete
Grilované zelené fazuľky v horúcej vinegrete
Šalát s kelom a maslovou tekvicou v teplom
Jahodový a rukolový šalát s vinaigrette dresingom
Čerstvý zeleninový šalát
Záhradný šalát s čerstvou zeleninou v rančovom dresingu
Grilovaný losos v olivovom vinaigrette
Teplý špenátový šalát
Teplý šalát so šošovicou, cviklou a slaninou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






