Chrumkavé obaľované kuracie rezne

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Vyprážané kuracie rezne sú jedným z najjednoduchších a najrýchlejších jedál, ideálne na každodenné použitie aj na špeciálne príležitosti. S trochou kreativity môžete spestriť chuť a chrumkavosť kurčaťa s použitím minimálneho množstva ingrediencií: jednoducho nahraďte strúhanku akoukoľvek chrumkavou vecou, ktorú nájdete vo svojej špajzi, ako sú raňajkové cereálie, praclíky, krekry alebo hranolky.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 966, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 44 G., sacharidy 136 G., vlákno 6 G., cholesterol 129 mg, sodík 2152 mg, cukor 4 G.
Kalórie 966, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 44 G., sacharidy 136 G., vlákno 6 G., cholesterol 129 mg, sodík 2152 mg, cukor 4 G.
Zloženie:
- 1 veľké vajce
- 2-4 šálky drvených raňajkových cereálií, krekrov, praclíkov alebo čipsov
- 4 kuracie rezne (každá cca 100 g)
- 1/3 šálky rastlinného oleja
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- V plytkej miske rozšľahajte vajce. Do samostatnej plytkej misky dajte strúhanku. Kuracie mäso osoľte a okoreňte čiernym korením. Kuracie mäso namočte do vajca, nechajte odkvapkať prebytočnú tekutinu a potom ho obaľte v strúhanke a pevne pritlačte, aby sa prilepila zo všetkých strán. Krok 2
- Vo veľkej panvici s nepriľnavým povrchom rozohrejte rastlinný olej na stredne vysokom ohni. Kuracie rezne opečte, vždy po dvoch, do chrumkava a prepečené, 4-5 minút z každej strany, pričom podľa potreby upravte teplotu, ak koža hnedne príliš rýchlo. Rezne preložte na tanier vystlaný papierovou utierkou, aby odkvapkali, a posypte soľou.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Recepty na detské jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Jednoduché a rýchle recepty / Jednoduché recepty s kuracím mäsom / Večera / Hlavné jedlá / Vták / Food Network - receptyPodobné recepty
Vyprážané kuracie prsia v strúhanke so syrom
Chrumkavé obaľované bravčové kotlety s čau-čau a
Kuracie rolky obaľované v pekanových orechoch
Chrumkavé obaľované krevety s bylinkami v rúre
Kuracie rezne s vyprážanými papričkami šišito
Obalené kuracie rezne
Chrumkavé obaľované kuracie mäso s polevou
Najlepší obaľovaný hovädzí steak
Kuracie prsty v chrumkavom obale z hranolčekov
Zdravé obalené bravčové kotlety
Najlepšie kuracie rezne
Kuracie prsty v chrumkavom obale
Kuracie prsty v chrumkavom obale s
Obalené bravčové kotlety s teplým prílohovým jedlom
Chrumkavé obaľované kuracie rezne (Ket Diet)
Chrumkavé kuracie rezne
Obalené kuracie rezne
Chrumkavé obaľované hovädzie kotlety s
Toskánske kuracie kotlety s bielou fazuľou
Kuracie prsty vo vaflovej ceste
Kuracie mäso s hubami a zeleným hráškom v krémovej omáčke
Obalené kuracie prsty so surovou zeleninou
Kuracie rezne v parmezáne
Obalené kuracie guľky so syrom
Kuracie rezne
Obalené kuracie stehná v rúre
Katsudon (vyprážaná obaľovaná bravčová kotleta s
Kuracie rezne v syrovom obale s rukolou a
Chrumkavé pečené kuracie prsty
Kuracie stehná obaľované v kukuričných lupienkoch
Pečené kuracie prsia v syrovom obale
Kuracie rezne s citrónmi a šalviou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






