Recepty   Predjedlá   Zelenina   Šaláty   Zelenina   S chlebom   

Panzanella v paradajkových miskách


Ako pripraviť panzanellu v paradajkových miskách
Kuchyňa:taliančina,Európsky,
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Panzanella je jednoduchý, ale neuveriteľne lahodný taliansky letný šalát. Sladké zrelé paradajky, chrumkavá, aromatická cibuľa, pikantný dresing z olivového oleja a octu a kúsky starého chleba namočené v dresingu a zeleninovej šťave – to sú všetky ingrediencie pre osviežujúci šalát, ktorý je ideálny na horúci letný deň. Podávanie panzanelly v paradajkových miskách je jedinečný spôsob, ako dodať šalátu nádych noblesy. Tieto misky sa dajú podávať aj ako zeleninová príloha k mäsovým jedlám.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 244, celkový tuk 15 G., bielkoviny 5 G., sacharidy 24 G.


Zloženie:

  • 4 veľké nehybridné paradajka rôzne farby, približne 1,3 kg.
  • Polovica červenej cibule, nakrájaná na tenké polkruhy
  • 3 polievkové lyžice červeného vínneho octu, rozdelené, plus viac podľa potreby
  • 1/4 šálky olivového oleja s cesnakovou príchuťou a viac podľa potreby
  • 120 g tenkých tyčiniek grissini, nalámaných na 1 cm kúsky.
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Z každej paradajky odrežte vrchných 0,5 cm a odložte odrezanú klobúčik. Zúbkovaným nožom vyrežte vnútornú membránu bez toho, aby ste paradajku prepichli. Lyžicou vyškrabte membrány a semienka a vložte ich do sitka umiestneného nad miskou. Vydlabané paradajky a ich membrány osoľte a okoreňte.
  • Krok 2
  • Cibuľu vložte do malej misky a zalejte 2 lyžicami octu. Pridajte štipku soli a nechajte 10 minút odstáť, aby zjemnila chuť. V miske zmiešajte 1 lyžicu octu, cesnakový olej a 1/4 šálky paradajkovej šťavy z blán. Dochutte soľou a korením.
  • Krok 3
  • Paradajkové membrány nahrubo nasekajte a vložte do misky. Pridajte scedenú cibuľu a kúsky grissini. Pokvapkajte dresingom a dobre premiešajte. Podľa potreby osoľte a okoreňte, pričom pre rovnomerné navlhčenie pridajte viac oleja, paradajkovej šťavy alebo octu. Každú paradajku naplňte 1/4 plnky a navrch prikryte odrezanými viečkami. Pred podávaním uchovávajte v chladničke.

Hlasy: 1

Fotografia od Claire RobinsonovejAutor receptu - (Claire Robinsonová) - televízny šéfkuchár, televízny moderátor
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla