Príprava duseného bravčového pleca

Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Tento recept na bravčovú plec sa dá použiť v širokej škále jedál. Duste ju cez víkend a budete mať jednoduché večere po celý týždeň. Bravčové mäso sa pečie do mäkka, potom sa prikryje a dusí 30 minút. Získate krásne zhnednutý vrchný diel, ktorý je ideálny na krájanie na hlavné jedlá alebo sendviče, a šťavnatý, dusený spodok, ktorý sa ľahko trhá vidličkou a je skvelým doplnkom do tacos, grilovaných sendvičov a šalátov. Recept používa na dochutenie iba soľ a čierne korenie, takže pri varení s týmto bravčovým mäsom môžete pridať svoje obľúbené koreniny a bylinky.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 524, celkový tuk 40 G., nasýtené tuky 14 G., bielkoviny 38 G., sacharidy 1 G., cholesterol 157 mg, sodík 688 mg.
Kalórie 524, celkový tuk 40 G., nasýtené tuky 14 G., bielkoviny 38 G., sacharidy 1 G., cholesterol 157 mg, sodík 688 mg.
Zloženie:
- 1 bravčové plece s hmotnosťou 2,5 - 3,5 kg na kosti
- Hrubá soľ a čerstvo mleté čierne korenie
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Do rúry vložte veľký, neprikrytý kotol a predhrejte ho na 220 °C. Medzitým bravčové mäso zo všetkých strán okoreňte 2 lyžicami soli a 1 čajovou lyžičkou čierneho korenia. Krok 2
- Keď je rúra predhriata, opatrne vyberte pekáč a položte ho bravčovou masťou nadol. Pečte dozlatista, 45 minút. Znížte teplotu rúry na 150 °C a otočte bravčovú masťou nahor. Pokračujte v pečení, kým vnútorná teplota nedosiahne 79 °C, približne 3 hodiny. Krok 3
- Zapekaciu misu prikryte pokrievkou a pečte, kým vnútorná teplota nedosiahne približne 93 °C, čo môže trvať ďalších asi 30 minút. Vyberte misku z rúry, odstráňte pokrievku a nechajte mäso odpočívať, kým nevychladne natoľko, aby sa s ním dalo manipulovať, čo môže trvať ďalších asi 30 minút. Krok 4
- Preložte bravčové mäso na dosku na krájanie. Z povrchu tekutiny v panvici odstráňte tuk. Tekutinu odložte nabok na opätovné zohrievanie mäsa. Krok 5
- Mäso oddeľte od kosti a vyhoďte ho. Časť pleca, ktorá bola na dne panvice a dusená v tekutine, dôkladne natrhajte dvoma vidličkami. Vrchnú časť, ktorá sa piekla väčšinu času, nakrájajte na 1 cm hrubé plátky. Skladujte v chladničke v tesne uzavretých nádobách maximálne 5 dní..
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Riad na budúce použitie / Jedlá v panvici s kačicou / Večera / Hlavné jedlá / Mäso / Sendviče / Food Network - receptyPodobné recepty
Cestoviny s duseným jahňacím mäsom
Arepas s duseným bravčovým mäsom
Knedle s dusenou kapustou v kari
Najlepší recept na trhané bravčové mäso
Gnocchi s hovädzím mäsom a dusenou kapustou
Príprava: Dusená zelenina
Príprava: Kuracie prsia v sezamových semienkach
Príprava: Kuracie stehná v rúre
Príprava: Trhané kuracie mäso v pomalom hrnci
Príprava: Kuracie kúsky
Losos obalený v chia semienkach s duseným pak choy
Príprava húb v rúre
Mac and Cheese s trhaným bravčovým mäsom v jednom hrnci
Mušle s dusenou kapustou a omáčkou
Bravčové mäso s dusenou kapustou
BBQ bravčová panenka s dusenou šošovicou a
Bravčová plec Pizzaiola
Klobásy Bratwurst so sladkokyslým gulášom
Bravčová plecová šunka
Jednoduchá pečená bravčová plec
Grilované bravčové mäso s dusenou fazuľou
Bravčová panenka s dusenou kapustou a jablkami
Ramen polievka s duseným bravčovým mäsom
Bravčové mäso s dusenými kapustnými listami
Bravčové tacos dusené na víne
Polenta s kuracím mäsom duseným vo víne
Bravčové tacos z pomalého hrnca
Sendviče s trhaným bravčovým mäsom Cajun
Slider burgre s bravčovým mäsom duseným v pive
Špagety s duseným karfiolom a
Bravčové mäso dusené vo víne
Domáca bravčová klobása
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






