Vaflové sendviče s trhaným kuracím mäsom


Ako pripraviť - Vaflové sendviče s trhaným kuracím mäsom
Čas: 55 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Plnka je vyrobená z predpečeného kuracieho mäsa, takže nebudete musieť tráviť hodiny pri sporáku. Jednoducho ho natrhajte a zohrejte v pikantnej smotanovej omáčke. Chuť bude bohatá a sýta, akoby ste ho dlho dusili. Podávajte na slaných belgických vaflách ako predjedlo.

Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 z 24 porcií
Kalórie 306, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 9 G., bielkoviny 14 G., sacharidy 17 G., vlákno 1 G., cholesterol 110 mg, sodík 326 mg, cukor 3 G.


Zloženie:


Dusené kura
  • 3 polievkové lyžice nesoleného masla
  • 1/4 čajovej lyžičky kajunského korenia
  • 2 zelené cibuľky, nakrájané na tenké plátky
  • 3 lyžice múky
  • 1 šálka kuracieho vývaru
  • 1 šálka plnotučného mlieka
  • 1 grilované kura, bez kože a kostí, mäso natrhané na plátky (asi 4,5 šálky mäsa)
  • Pikantná omáčka

Vafle
  • 3 šálky prémiovej múky
  • 2 polievkové lyžice cukru
  • 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
  • 2 čajové lyžičky hrubozrnnej soli
  • 2 šálky kyslej smotany
  • 1 šálka plnotučného mlieka
  • 110 g nesoleného masla, rozpusteného
  • 6 veľkých vajec, ľahko rozšľahaných
  • Sprej na pečenie do vaflovača
  • Špeciálne vybavenie: vaflovač
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Dusené kuraV stredne veľkom hrnci roztopte maslo na stredne vysokom ohni.

    Pridať Cajunské korenie Pridajte jarnú cibuľku a jarnú cibuľku a varte za stáleho miešania 1 minútu. Pridajte múku a varte za stáleho miešania ďalšiu 1 minútu. Pridajte kurací vývar a mlieko a za stáleho miešania priveďte do varu, potom varte, kým omáčka nezhustne, asi 2 minúty. Pridajte natrhané kuracie mäso a miešajte, aby sa zohrialo. Dochutte soľou a korením a potom pridajte niekoľko kvapiek pikantnej omáčky. Pred podávaním uchovávajte v teple alebo znova zohrejte.
  • Krok 2
  • VaflePredhrejte vaflovač.

    V miske zmiešajte múku, cukor, prášok do pečiva a soľ. ​​V ďalšej veľkej mise zmiešajte kyslú smotanu, mlieko, maslo a vajcia. Pridajte zmes múky k tekutej zmesi a mieste do hladka.
  • Krok 3
  • Nastriekajte vaflovač sprejom na pečenie a pečte vafle podľa pokynov výrobcu. Vafle rozrežte alebo rozlomte na polovicu (2 štvorce na sendvič) a rovnomerne na ne rozložte horúce kuracie mäso.

Hlasy: 1

Foto - Trisha YearwoodAutor receptu - (Trisha Yearwoodová) - speváčka, spisovateľka, herečka, autorka kuchárskych kníh, televízna moderátorka
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla