Recepty   Hlavné jedlá   Vták   

Kuracie krídelká v pomalom hrnci


Ako variť - Kuracie krídelká v pomalom hrnci
Kuchyňa:Ázijčan,
Menu:Večera,
Čas: 2 hodiny 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Tajomstvo týchto neuveriteľne lahodných a krehkých krídeliek spočíva v tom, že sa pomaly dusia v sladkej a pikantnej čínskej barbecue omáčke v pomalom hrnci. Aby boli krídelká lahodne chrumkavé, na samom konci ich rýchlo ogrilujte v rúre, aby sa omáčka skaramelizovala.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 509, celkový tuk 30 G., nasýtené tuky 9 G., bielkoviny 41 G., sacharidy 18 rokov G., vlákno 1 G., cholesterol 252 mg, sodík 784 mg, cukor 15 G.


Zloženie:

  • 1,3 kg kuracích krídeliek, prekrojených na polovicu (bez špičiek)
  • 1/4 šálky medu
  • 1/4 šálky hoisinovej omáčky
  • 3 polievkové lyžice jemne osolenej sójovej omáčky
  • 2 polievkové lyžice ustricovej omáčky
  • 1 polievková lyžica nasekaného čerstvého zázvoru
  • 1/4 čajovej lyžičky čínskeho prášku piatich korenín
  • 2 zelené cibuľky, tenko nakrájané diagonálne, na servírovanie
  • Špeciálne vybavenie6-litrový pomalý hrniec.
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Kuracie krídelká vložte do pomalého hrnca a posypte 1 čajovou lyžičkou soli. V malej miske zmiešajte med, hoisinovú omáčku, sójovú omáčku, ustricovú omáčku, zázvor a päťkoreninový prášok.
  • Krok 2
  • Nalejte omáčku na krídelká a premiešajte. Prikryte a varte na vysokom ohni, občas premiešajte, kým krídelká nezmäknú a omáčka mierne nezhustne, približne 2,5 hodiny.
  • Krok 3
  • Predhrejte rúru na grilovanie. Plech na pečenie vysteľte alobalom. Pomocou klieští alebo dierkovanej lyžice preneste krídelká na plech na pečenie.
  • Krok 4
  • Pokvapkajte krídelká asi 1/2 šálkou omáčky; zvyšnú omáčku vylejte. Grilujte v rúre, raz otočte, kým krídelká nie sú zlatisté, približne 6 minút. Posypte jarnou cibuľkou a podávajte horúce.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla