Recepty   Gril   Ryby   

Rybie špízy s chimichurri a bazalkovou omáčkou


Ako pripraviť - Rybie špízy s chimichurri a bazalkovou omáčkou
Čas: 47 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 4 porcie, 2 špízy na každú


Na prípravu týchto rybích špízov s bylinkami Melissa De Arabian uprednostňuje použitie bielych rýb s pevnou dužinou, ako je treska, treska škvrnitá alebo halibut, striedajúc ich s cuketou a cherry paradajkami.


Zloženie:


Marináda:
  • 1/4 šálky nasekanej bielej cibule
  • 1 rozdrvený strúčik cesnaku
  • 1/4 šálky rastlinného oleja
  • 2 polievkové lyžice bieleho vínneho octu
  • Šťava z 1/2 citróna (asi 2 polievkové lyžice)
  • Hrubá soľ a čerstvo mleté ​​čierne korenie
  • 300 g pevnej bielej ryby, ako je treska, treska škvrnitá alebo halibut, nakrájanej na 16 kusov (každý s veľkosťou približne 2,5 cm)
  • 3 (asi 550 g) malé cukety alebo tekvice, nakrájané na 2,5 cm kúsky

Omáčka Chimichurri s bazalkou:
  • 8 čerešňových paradajok
  • 1 a 1/4 šálky nahrubo nasekaných čerstvých bazalkových listov
  • 3/4 šálky nahrubo nasekaných čerstvých petržlenových listov
  • 1 PL nadrobno nasekanej sladkej cibule
  • 1 rozdrvený strúčik cesnaku
  • 1/3 šálky olivového oleja
  • 1 polievková lyžica bieleho vínneho octu
  • Šťava z 1/2 citróna (asi 2 polievkové lyžice)
  • Štipka drveného vločky červenej papriky
  • Hrubá soľ a čerstvo mleté ​​čierne korenie
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Na marinádu: V stredne veľkej sklenenej miske zmiešajte cibuľu, cesnak, olej, ocot, citrónovú šťavu, soľ a korenie podľa chuti.

    Pridajte rybu a tekvicu a marinujte pri izbovej teplote asi 15 minút.
  • Krok 2
  • Na omáčku chimichurri: V miske kuchynského robota zmiešajte bazalku, petržlenovú vňať, cibuľu, cesnak, olivový olej, ocot, citrónovú šťavu, vločky červenej papriky, soľ a korenie podľa chuti a pulzujte, kým sa dobre nespoja, ale stále nevzniknú hrubé kúsky.

    Predhrejte gril na vysokú teplotu. Dobre namažte rošty olejom.
  • Krok 3
  • Na rybie kebaby: Napichnite marinované ryby a tekvicu na namočené špízy, 2 kúsky ryby na špíz. Na každý špíz dajte cherry paradajku. Položte na gril a pečte, kým ryba nie je opečená a úplne uvarená, 3-4 minúty z každej strany.

    Kým je ryba ešte teplá, pokvapkajte ju trochou bazalkovej omáčky chimichurri a podávajte s trochou ďalšej omáčky na tanieri na namáčanie.

Hlasy: 1

Fotografia od Melissy d'ArabianAutor receptu - (Melissa d'Arabská) - šéfkuchár, televízny moderátor, kulinársky spisovateľ
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla