Recepty   

Zemiakové gnocchi s karfiolom


Ako pripraviť zemiakové gnocchi s karfiolom
Kuchyňa:taliančina,
Čas: 2 hodiny.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Do múky sme pridali karfiol, aby sme získali mäkké a nadýchané gnocchi. Premiešajte ich s hnedou maslovou omáčkou a kaparami a získajte lahodný bezlepkový obed.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 220, celkový tuk 12 G., bielkoviny 6 G., sacharidy 26 G.


Zloženie:

  • 2 veľké zemiaky so šupkou (asi 700 g)
  • 1/2 šálky bezlepkovej múky, plus navyše na podsypanie
  • 1 stredná hlávka (asi 450 g) karfiolu, rozdelená na ružičky
  • 1/4 lyžice strúhaného parmezánu
  • 1 žĺtok z veľkého vajca
  • 5 PL (75 g) masla, nakrájaného na kocky
  • 2 polievkové lyžice kapár, precedených
  • 1/4 šálky nasekanej petržlenovej vňate
  • Šalát a restované jedlo na podanie
  • Špeciálne vybavenieparný košík
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 220 °C.

    Zemiaky popichajte vidličkou zo všetkých strán a poukladajte ich na plech na pečenie. Pečte a v polovici pečenia ich otočte približne 45 minút, kým sa zemiaky nedajú vidličkou rozdrviť. Keď vychladnú natoľko, že sa na ne dajú chytiť, prekrojte ich na polovicu a dužinu opatrne vyškrabte do veľkej misy. Pridajte múku a vidličkou roztlačte, kým nezostanú takmer žiadne hrudky.

    V strede urobte jamku a nechajte ju vychladnúť.
  • Krok 2
  • Pripravte si plech na pečenie vysypaním múkou.
  • Krok 3
  • Medzitým naplňte stredne veľký hrniec vodou po okraj a priveďte do varu. Vložte dovnútra parný košík. Pridajte karfiol, prikryte a duste v pare 12-14 minút, kým nezmäkne po prepichnutí vidličkou. Sceďte a úplne osušte čistými kuchynskými utierkami.
  • Krok 4
  • Kapustu vložte do kuchynského robota spolu s parmezánom, žĺtkom, 1 čajovou lyžičkou soli a niekoľkými štipkami čierneho korenia. Rozmixujte do hladka. Pyré nalejte do priehlbiny v zemiakovej zmesi. Vidličkou jemne vmiešajte zemiaky do kapustového pyré a vytvorte mäkké cesto. (Nemixujte príliš dlho, inak budú gnocchi príliš husté.)
  • Krok 5
  • Pracovnú dosku štedro vysypte múkou. Na ňu položte 1/2 šálky cesta a rozvaľkajte ho do 30 cm dlhého povrázku. Nožem nakrájajte na 2,5 cm dlhé kúsky a položte ich na plech na pečenie. Opakujte so zvyšným cestom. Každú knedľu jemne pritlačte vidličkou a nechajte ryhy.
  • Krok 6
  • V malej miske vhodnej do mikrovlnnej rúry roztopte 1 polievkovú lyžicu (15 g) masla. Potrite ním gnocchi. Pečte 10 – 12 minút alebo kým gnocchi po stlačení nezačnú pružne stúpať.

    Zvyšné 4 polievkové lyžice masla roztopte vo veľkej panvici na strednom ohni 5-6 minút, kým nezhnednú. Odstavte z ohňa, pridajte kapary a dobre premiešajte. Gnocchi premiešajte s opečeným maslom a posypte petržlenovou vňaťou. Ihneď podávajte so šalátom, ozdobené osmaženou zeleninou.

    Recept zemiakové gnocchi so šalviovým maslom.

Hlasy: 9

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla