Recepty   Hlavné jedlá   Ryby   Gril   Ryby   

Grilovaný losos so sherry octom a medovou glazúrou a pikantnou paradajkovou omáčkou


Ako pripraviť - Grilovaný losos so sherry octom, medovou glazúrou a pikantnou paradajkovou omáčkou
Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Lososa možno skutočne považovať za jednu z najobľúbenejších rýb na planéte. Túto vášeň pre tento poddruh červenej ryby vysvetľuje mnoho faktorov. Má atraktívny vzhľad a bohatú, no zároveň jemnú a delikátnu chuť. Losos je bohatý na množstvo prospešných živín a dokonca aj tí, ktorí ryby nemajú obzvlášť radi, sa niekedy nechajú zlákať týmto atraktívnym zdrojom energie.

Existuje obrovské množstvo jedál, ktoré obsahujú túto rybu. Ingrediencie sú dosť rozmanité a často pútajú pozornosť svojimi nezvyčajnými názvami. Zdá sa, že grilovaný a glazovaný losos nie je výnimkou.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 330, celkový tuk 11 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 34 G., sacharidy 20 G., vlákno 1 G., cholesterol 94 mg, sodík 439 mg, cukor 17 G.


Zloženie:


Losos a glazúra

Pikantná paradajková omáčka
  • 2 stredne zrelé paradajky, nakrájané na kocky
  • 2 lyžice cibule, nadrobno nakrájanej
  • 2 lyžice petržlenovej vňate, nadrobno nasekanej
  • 1 čajová lyžička chilli vločiek
  • 1/4 šálky červeného vínneho octu
  • 1/4 šálky olivového oleja
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • V malom hrnci na vysokom ohni znížte množstvo octu na 1/4 šálky. V miske zmiešajte octový sirup, horčicu, med a chilli prášok. Dochuťte soľou a korením podľa chuti. Nechajte 30 minút odstáť.
  • Krok 2
  • Rozohrejte gril. Potrite lososa glazúrou a opekajte na strednom ohni, pričom ho otáčajte, 3 minúty. Podávajte lososa s pikantnou paradajkovou omáčkou.
  • Krok 3
  • Na prípravu omáčky V miske zmiešajte všetky potrebné ingrediencie, podľa chuti osoľte a okoreňte. Podávajte teplé.

Hlasy: 1

Foto - Bobby FlayAutor receptu - (Bobby Flay) - celebritný šéfkuchár, reštaurátor, moderátor reality show, majiteľ reštaurácie
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla