Rímsky šalát

• Šalát
• Korenie na fajitas
• Korianderovo-limetkový dresing
• Zhromaždenie

Ree Drummond podáva tento luxusný texasko-mexický šalát so všetkými ingredienciami rozloženými na tanieri s listami šalátu – veľmi svieži a ideálny na priateľské posedenie doma alebo pri grile na záhrade. Šalát pozostáva z: čítať viac

Vrcholom každého Caesar šalátu je bezpochyby jeho dresing, ktorý dodáva šťavnatým listom šalátu živú a nezabudnuteľnú chuť. Tento recept ponúka ľahšiu verziu, v ktorej sa tradičný olivový olej a žĺtky nahrádzajú... čítať viac

Tento predjedlo inšpirované Mexikom sa vyznačuje šiestimi lahodnými vrstvami, ktoré si môžete ozdobiť tortillovými lupienkami a vytvoriť tak lahodnú kombináciu. Skvelá pochúťka na domáce oslavy. Dá sa pripraviť vo veľkej, spoločnej panvici alebo... čítať viac

Tento šalát bol inšpirovaný obľúbeným gréckym pouličným jedlom souvlaki, kuracími kebabmi zabalenými v pita chlebe s čerstvou zeleninou. Šalát obsahuje rovnaké ingrediencie, ale namiesto kebabov používa kúsky kuracích pŕs marinované v... čítať viac

Tento ľahký šalát bohatý na vitamíny vyrobený z rôznych druhov zeleniny je skvelým a šťavnatým doplnkom k výdatným jedlám na sviatočnom stole. Vďaka trom druhom zeleniny – rímskemu šalátu, čakanke a horčicovým listom – je šalát žiarivý a farebný, a to ako farbou, tak aj chuťou. čítať viac

• Tortillové misky
• Steak
• Šalát

Tento elegantný texasko-mexický predjedlo je skvelou sviatočnou pochúťkou. Obsahuje všetky ingrediencie typického taca, ale namiesto placky sa podáva v jedlej, chrumkavej tortille. Postupujte podľa pokynov na recept a budete... čítať viac

Rýchly, no zároveň lahodný a šťavnatý šalát s pikantným dresingom. Jeho základom sú listy šalátu. Pre zaujímavý predjedlo použite červené a zelené listy. Listy sa pokvapkajú pikantným dresingom zo sladkých hroznových paradajok orestovaných na olivovom oleji. čítať viac

• Polievka
• Krutóny

Táto krémová polievka je plná všetkých ingrediencií obľúbeného Caesar šalátu. Obsahuje zdravý rímsky šalát, kuracie mäso, parmezán a chrumkavé krutóny. A aby bola polievka hustejšia a sýtejšia, pridávame zemiak a... čítať viac

Pripravte si lahodný mexický guláš s kockami bravčovej plece dusenej v pomalom hrnci s lúhovanou kukuricou hominy v omáčke z kuracieho vývaru, zelenej salsy (salsa verde) a papričiek poblano. Zelená salsa - čítať viac

Táto zdravá burgerová možnosť osloví každého, najmä milovníkov rýchleho občerstvenia. Je pripravená ako špagety s mäsovými guľkami a je plná všetkých chutí výdatného burgeru. Varené cestoviny sa zmiešajú s paradajkovou omáčkou a podávajú sa so šťavnatým... čítať viac

Jemný filet z tilapie má neutrálnu chuť, ktorá sa krásne hodí k akémukoľvek koreniu. Ak chcete, aby sa vyprážaná ryba stala skutočnou lahôdkou, potrite jednu stranu filetu zmesou papriky, rasce, soli a čierneho korenia. Po vyprážaní na olivovom oleji... čítať viac

Hoci Mexiko je považované za rodisko pôvodného Caesar šalátu, jeho ingrediencie sa len málo podobajú tradičnej mexickej kuchyni. Nižšie uvedený recept je zaujímavou variáciou, ktorá dodáva klasickému šalátu mexický nádych. čítať viac

Jedlá pripravené na plechu sú ideálne na večere počas týždňa: rýchlo sa pripravujú a vyžadujú minimálne znečistenie riadu – čo viac si môžete priať po dlhom dni v práci? Pripravte si kurací Caesar šalát len ​​na jednom plechu, na ktorom môžete piecť hlavné ingrediencie. čítať viac

Tento šalát používa viaczrnné špagety, ktoré sa uvaria a zmiešajú s tenkými prúžkami papriky, rímskeho šalátu, šunky a čedaru. Vďaka tomu bude váš šalát nielen zdravý, ale aj veľmi sýty a chutný. Špeciál - čítať viac

Tento ľahký a šťavnatý šalát kombinuje všetky prvky mexického predjedla v podobe taco a je rovnako jednoduchý na prípravu: trochu vyprážania, trochu krájania a vaša šalátová misa je plná jasnej zeleniny, šťavnatej mäsovej plnky so zeleninou, roztopeného syra s jemnou kyslou smotanou - čítať viac

Táto verzia amerického Cobb šalátu s lososom sa mierne líši od tradičnej verzie, ale pripravuje sa podľa rovnakého princípu: všetky ingrediencie sa nakrájajú a úhľadne poukladajú na lôžku zo slaniny. Polovica ingrediencií sa opečie na panvici. čítať viac

• Šalát
• Tankovanie

Vrcholom tohto šťavnatého zeleninového šalátu sú zlatisté krevety v tvare popcornu. Malé krevety sa vyprážajú v cestíčku z múky s kajunským korením, čím vzniká lahodne chrumkavá pochúťka, ktorá zmizne ako popcorn, odtiaľ pochádza aj názov. čítať viac

• Šalát
• Čerpacia stanica Ranch

Americký rančový dresing sa považuje za najlepší dresing na surovú zeleninu. Je vyrobený zo zmesi majonézy, kyslého mlieka, nasekaných čerstvých byliniek a korenia. Chuť kyslého mlieka tohto dresingu harmonicky dopĺňa osviežujúcu šťavnatosť zeleniny. Primiešajte - čítať viac

Rímsky šalát je ľahká a zdravá letná príloha, ktorá sa hodí ku každému jedlu. Aj samotné listy, bez akejkoľvek inej zeleniny, sú lahodným predjedlom. Na jeho prípravu rozrežte hlávky šalátu pozdĺžne na polovicu (dôkladne umyte). čítať viac

Rezeň v marockom štýle sa podáva s ľahkým, šťavnatým šalátom z rímskeho šalátu, uhoriek, paradajok, červenej cibule a čerstvých byliniek (mäty alebo koriandra) dochuteným olivovým olejom, citrónovou šťavou a trochou feferónky. čítať viac

Tradičné vrstvené lasagne s mäsovým ragú a kopou syra si odložte na chladné zimné večery a v lete sa tieto cestoviny dajú použiť na vytvorenie ľahšieho jedla plného zdravej, šťavnatej zeleniny. Pláty lasagní sa rozlomia na stredne veľké kúsky a - čítať viac

• Šalát
• Krutóny
• Tankovanie

Premeňte tradičný Caesar šalát z ľahkého predjedla na výdatné jedlo tým, že ho naplníte uvarenými cestovinami fusilli a baby kukuricou. Natrhané listy šalátu sa zmiešajú s čerstvou kukuricou, cestovinami a chrumkavými krutónmi a to je všetko! čítať viac

Tento ľahký a šťavnatý šalát je vyrobený z veľkého množstva rímskeho šalátu a chrumkavých krutónov a všetka chuť pochádza z dresingu z modrého syra zmiešaného so strúhaným parmezánom, citrónovou šťavou, horčicou a ančovičkami. Všetko - čítať viac

Pripravte si výdatný šalát v stredomorskom štýle s bulgurom, čerstvou zeleninou, grilovaným steakom a gréckou tzatziki omáčkou. Bulgur ho robí veľmi sýtym, zdravým a plným esenciálnej vlákniny. Varený - čítať viac

Letný taliansky šalát panzanella vyrobený z opečených kociek chleba, paradajok a lahôdkového mäsa vo vinaigrette dresingu, podávaný v jedinečnej miske z ciabatty. V cene sú všetky pochúťky – saláma, prosciutto, soppressata – a syr provolone. čítať viac

Tento výdatný šalát sa pripravuje z varenej bielej ryže, ktorá prekypuje zeleninovou bohatosťou a živými mexickými chuťami. Ryžu skombinujte s hlávkovým šalátom, prepolovkami cherry paradajok a zelenou cibuľkou. Pridajte ľahkú... čítať viac

Tradičný stredomorský šalát niçoise, pôvodom z Nice, sa pripravuje z vajec natvrdo, paradajok, tuniaka a olív, ale k týmto základným ingredienciám sa často pridáva aj iná zelenina, aby sa šalát stal žiarivejším a sýtejším jedlom. Napríklad čítať viac

Tento jednoduchý šalát sa pripravuje z čerstvých paradajok, reďkoviek, uhoriek a chrumkavo vyprážanej slaniny, doplnený lahodným rančovým dresingom, ktorý dokonale dopĺňa chuť zeleniny. Pripravuje sa z rovnakých dielov majonézy, kyslej smotany a cmaru. čítať viac

• Steak a rímsky šalát
• Tankovanie

Zdravý a chutný Caesar šalát, ideálny na piknik. Jeho hlavnými ingredienciami sú celé grilované srdcia rímskeho šalátu, nakrájaný steak z roštenky a predovšetkým jedinečný dresing, ktorý sa len ťažko prekoná. čítať viac

• Kuracie mäso
• Plnenie

Tajomstvo lahodnej shawarmy spočíva v kombinácii ingrediencií, ako je šťavnaté vyprážané kuracie mäso, čerstvá zelenina, štipka nakladanej zeleniny a omáčok, to všetko zabalené v teplej placke. A hoci je takmer nemožné pripraviť kuracie mäso na ražni doma, nie je to o nič menej... čítať viac

Na prípravu lahodnej shawarmy nepotrebujete ražeň, gril ani kopec korenia či marinád, aby ste kurčaťu dodali blízkovýchodnú chuť. Korenie na tekvicový koláč funguje skvele ako marináda. V kombinácii s kari práškom a... čítať viac

• Šavarma
• Uhorkový a paradajkový relish
• Tahini omáčka
• Na montáž

Úžasná chuť kuracieho mäsa v tejto shawarme pochádza z citrusovej marinády s cesnakom a množstvom korenín vrátane harmonickej zmesi čili papričky a škorice. Kuracie stehná sa dlho marinujú a potom vyprážajú. čítať viac

• Cícer
• Hummusový dresing s kôprom
• Na servírovanie

Šťavnatá a lahodná vegetariánska shawarma so zeleninou a cícerom, vďaka ktorým je predjedlo sýtejšie a dodáva textúru a jedinečnú chuť. Cícer sa predvarí a potom sa pečie v rúre s korením a malým množstvom... čítať viac

Tieto burgre obsahujú nezvyčajné hovädzie placky plnené syrom cheddar, ktorý sa pri grilovaní krásne roztopí do mäsa. Každá placka sa pripravuje v individuálnom alobalovom balení, kde sa najprv dusí a potom... čítať viac

• Hovädzie mäso
• Šalát

Tento výdatný, šťavnatý a chutný šalát sa pripravuje zo šalátovej listovej zeleniny, špenátu, cherry paradajok, červenej cibule a papriky. Mäsová zložka je nakrájaná na tenké plátky, grilovaný vrchný steak je nakrájaný pozdĺž vlákien. Gril - čítať viac

• Tankovanie
• Šalát

Tradičný ľahký Caesar šalát pozostáva z hlávkového šalátu, krutónov, parmezánu a dresingu. Tieto ingrediencie sa dajú grilovať, aby sa im dodala ešte zaujímavejšia chuť. Grilovacia panvica je tiež ideálna na grilovanie. Začíname - čítať viac

Grilovaný Caesar šalát je zábavnou alternatívou k tradičnému Caesar šalátu, ktorá vás zaujme svojou chuťou a jedinečnou prezentáciou. Všetky zložky šalátu sa grilujú, kým sa neobjavia stopy po grilovaní, a podávajú sa ako prepolovky hlávkového šalátu. čítať viac

• Šalát
• Tankovanie

Šťavnatý a osviežujúci šalát z jahôd, špenátu a hlávkového šalátu. Jeho bobuľovú chuť dokonale dopĺňa pikantný dresing. Ľahkosť šalátu vyvažuje strúhaný parmezán a chrumkavá posýpka opečenými plátkami mandlí. čítať viac

• Steak
• Džem z rímskeho šalátu a žeruchy

Jeden z najlepších spôsobov, ako pripraviť ribeye steak. Mäso potrite soľou, čiernym korením a olivovým olejom a dajte ho do chladničky na približne 12 hodín. Na grilovanie si pripravte grilovaciu plochu na priame aj nepriame ohrev. čítať viac

• Šalát
• Cesnakové krutóny
• Grilované krevety s citrónom a korením

Krevety na tento ľahký a lahodný šalát sa dajú grilovať alebo vyprážať na panvici, premiešané s olivovým olejom a mletým čiernym korením. Keď sú krevety hotové, pokvapkajte ich citrónovou šťavou. Ich citrusová chuť je... čítať viac

Ľahký dresing z citrónovej šťavy, olivového oleja a bylinkového vínneho octu dodáva tomuto jedlu živú chuť, okrem zeleniny. Používa sa v šaláte, na dochutenie pity a na varenie kuracieho mäsa. Kuracie prsia premiešajte s časťou dresingu. čítať viac

Jedlo sa pripravuje zo zmesi šalátu, veľkého množstva petržlenovej vňate, zelenej cibuľky, mäty, uhorky a sladkých hroznových paradajok a pred podávaním sa premieša s citrónovým dresingom a chrumkavými kúskami vyprážaného pity. Šťavnatý šalát bohatý na vitamíny s - čítať viac

Údený losos sa svojou chuťou a textúrou krásne hodí k mäkkému, krémovému smotanovému syru. Použite tieto dve ingrediencie na vytvorenie lahodných a zdravých sendvičov, ktoré nahradia chlieb hrubými, šťavnatými listami šalátu. Natrite na - čítať viac

Skvelým spôsobom, ako nakŕmiť ľudí, ktorí nemajú radi špenát, najmä deti, je pripraviť si mäsové guľky. Tieto mäsové guľky sú doslova plné zeleniny, ale prieberčiví jedáci si to ani nevšimnú, pretože tieto zdravé mäsové guľky sa podávajú v pita vrecku s nakrájanými... čítať viac

Jarnú chuť tomuto šalátu dodáva čerstvá, šťavnatá zelenina: rímsky šalát, uhorka, paprika a reďkovka. Kuracie mäso a malé nové zemiaky dodávajú šalátu výdatnosť a textúru. Zemiaky varte v šupke, aby sa zachovali ich prospešné živiny. čítať viac

Tento šalát si nemožno nezamilovať pre kombináciu chutí a textúr, ktoré ponúka: jemné kúsky avokáda a krabieho mäsa, chrumkavé a šťavnaté zelené fazuľky a zelený šalát, krutóny a paradajky. Všetko je poliate úžasnou jogurtovou omáčkou. čítať viac

Jednoduchý a rýchly šalát z vajec natvrdo s čerstvým zelerom a reďkovkami, dochutený majonézou a horčicou. To všetko vytvára nádherne vyváženú chuť a zaujímavú textúru jemných vajec a chrumkavej, šťavnatej zeleniny. Podávajte - čítať viac

• Buffalo kura
• Dresing z modrého syra

Tento ľahký šalát plný vitamínov obsahuje ingrediencie zo slávnych amerických kuracích krídeliek Buffalo a zachytáva ich chuť, ktorú milujú milióny ľudí. Na rozdiel od chrumkavých krídeliek sú však kúsky kuracieho mäsa použité v šaláte vopred ochutené pikantnou... čítať viac

Jednoduché jedlo je sýtym a chutným raňajkovým pokrmom. Na panvici opečte steak a miešané vajíčka, podávajte na lôžku zo šťavnatých, chrumkavých listov rímskeho šalátu, pokvapkané citrónovou šťavou a olivovým olejom a posypané vločkami červenej papriky. čítať viac

Americký Cobb šalát kombinuje žiarivé chute slaniny, kuracieho mäsa, avokáda, modrého syra a paradajok. Tradične sa tieto ingrediencie rozkladajú na úhľadných prúžkoch na šťavnatých listoch šalátu. Ak si však pripravujete vlastný obed v nádobe, potom... čítať viac

Tento šalát sa pripravuje z pečeného cíceru s korením, čerstvých paradajok, uhoriek a šalátu, preliaty jogurtovým dresingom s tahini a sezamovou pastou. Cícer a koreniny mu dodávajú chuť podobnú falafelu, ale s netradičným nádychom. čítať viac

• Taco
• Na servírovanie
• Jemná salsa

Mexické tacos, tradične podávané vo vreckách vyrobených z malých kukuričných tortill preložených na polovicu, sa často neprakticky jedia: šťava vyteká a zelenina vypadáva. Naproti tomu tacos v obálkach sú oveľa pohodlnejšie a ich príprava netrvá oveľa dlhšie. čítať viac

Tento recept úspešne premení obľúbený predjedlo z čínsko-amerických reštaurácií, rangoon, na neuveriteľne lahodný, krémový, syrový krabí dip. Podávaný horúci sa perfektne hodí k chrumkavým wontonovým lupienkom alebo... čítať viac

Tuniakový šalát je jedným z najbežnejších rybích šalátov. Tuniak nemá malé kosti a samotný šalát sa pripravuje rýchlo a jednoducho. V tomto recepte sa tuniak kombinuje s čerstvými a nakladanými uhorkami, rímskym šalátom, cícerom a paradajkami. čítať viac

Veľmi jednoduchý na prípravu, lahodný a sýty šalát zo steaku a zemiakov. Kúsky zemiakov sa pečú v rúre do mäkka, steak sa opečie na panvici a potom sa dopečie v rúre. Všetko sa podáva s modrým syrom. čítať viac

Teplý šalát sa môže podávať ako predjedlo alebo antipasto. V talianskej kuchyni sa tento termín vzťahuje na predjedlo podávané pred hlavným jedlom, ktoré obsahuje údeniny, olivy, chlieb a všetky najlepšie ingrediencie v dome. Antipasto zvyčajne pozostáva z: čítať viac

• Šalát
• Šalátový dresing z modrého syra

Niet divu, že rímsky šalát, tiež známy ako rímsky šalát, je obľúbený medzi zdravými stravníkmi. Používa sa v mnohých zdravých jedlách. Tento druh šalátu je bohatý na vitamíny a ponúka príjemné výhody pre kardiovaskulárny systém. Avšak čítať viac

Caesar šalát je už dlho kulinárskou klasikou. Aby kuchári pridali svoj vlastný šmrnc, experimentujú nielen s jeho obsahom, ale aj s jeho prezentáciou. Táto variácia je obzvlášť ideálna na bufet a bude vyzerať... čítať viac

Deti milujú pizzu, hranolky a samozrejme hamburgery! Tieto malé hamburgery nie sú len pre nich. Šťavnatá, pikantná placka, opečené žemle a chutný syr sú prakticky dokonalou kombináciou pre teplé predjedlo alebo malé jedlo. čítať viac

V Mexiku sa takmer žiadne jedlo nezaobíde bez trochy tortill na stole. Malá tortilla sa dá naplniť čímkoľvek zo stola, čím vznikne taco. Rybie tacos vznikli na mexickom pobreží Tichého oceánu a rýchlo sa stali... čítať viac

• Taco
• Rozmarín Crostini

Mexické taco je zvyčajne malá tortilla plnená mäsom a zeleninou, ale prečo nebyť kreatívny a nepripraviť si taco len zo zeleniny? Takýto predjedlo samozrejme nebude mať veľa spoločného s výdatnými mexickými tacos. čítať viac

• Šalát
• Rančová omáčka

Tento letný šalát, ktorý sa dá upraviť experimentovaním s ingredienciami, je najlepšie pripraviť bližšie k sezóne zberu úrody. Čokoľvek nájdete vo svojej záhrade alebo na farmárskom trhu, skombinujte to do tohto šalátu plného vitamínov. Kapusta - čítať viac

Wrap alebo sendvičový wrap je plnka zabalená v tortille. Použitie šalátu namiesto tortilly vytvára svieže a zdravé jedlo. Rôzne chute ingrediencií vytvárajú harmonickú kombináciu a... čítať viac

• Šalát s vinaigrette dressingom
• Krutóny z baklažánu

Krutóny alebo chrumkavé toasty sa zvyčajne pripravujú s chlebom a možno si len ťažko predstavíte niečo iné. Zelenina je však rovnako chutnou prísadou. Hlavný rozdiel medzi krutónmi z baklažánu a jednoducho obalenými, vyprážanými baklažánmi je čítať viac

• Rímsky šalát
• Dresing s ančovičkami, kaparami a cesnakom

Rímsky šalát je tá istá odroda pochádzajúca z Grécka, ktorá sa používa v tradičnom recepte na Caesar šalát. Jeho prospešné vlastnosti sú známe už od staroveku a jeho listy sa pôvodne používali ako liečivá bylina. Je to celkom... čítať viac

• Šalát
• Mäsová omáčka s fazuľou
• Paradajkový dresing

Tento šalát je priamočiary: hovädzie mäso s čili korením, pikantný čedar, zelená zelenina a paradajkovo-limetkový dresing, doplnený kukuričnými lupienkami. Vďaka svojej žiarivej a bohatej chuti vás určite zasýti. čítať viac

• Quesadilla
• Výplne na výber

Toto jedlo umožňuje deťom prispôsobiť si polevu na otvorenej quesadille. Menšie deti môžu quesadillu zostaviť pred pečením, zatiaľ čo staršie deti môžu okoreniť mleté ​​mäso a pomôcť s krájaním zeleniny na polevu. čítať viac

• Mäso
• Tankovanie
• Šalát

Tento taco šalát je priamočiary: hovädzie mäso s čili korením, pikantný čedar, zelená zelenina a paradajkovo-limetkový dresing, doplnený kukuričnými lupienkami. Vďaka svojej výraznej chuti a bohatosti vás určite zasýti. čítať viac

Jedlo dostalo svoj názov podľa taliansko-amerického šéfkuchára Caesara Cardiniho. Rímsky šalát so svojimi šťavnatými a chrumkavými listami sa krásne hodí k mäsu, hydine, morským plodom a syrom. Pre - čítať viac

Málokto vie, ale Caesar šalát nie je talianske jedlo pomenované po rímskom cisárovi. Vymyslel ho v Mexiku americký majiteľ reštaurácií Caesar Cardini, ktorý mal prevádzky v dvoch mestách na hranici medzi USA a Mexikom. čítať viac

• Sendviče
• Smeny

Hlavný rozdiel medzi klubovým sendvičom a mnohými inými sendvičmi je jeho trojuholníkový tvar. Prvýkrát bol vytvorený v múroch jedného z najstarších súkromných pánskych klubov v New Yorku, odtiaľ pochádza aj jeho názov. Existuje množstvo variácií tohto sendviča. čítať viac

• Sendvič
• Nakladaná zelenina

Dagwood sendviče, vysoké viacvrstvové sendviče, sú pomenované po americkej komiksovej postave „Blondie“ Dagwoodovi Bumsteadovi, ktorý mal na tieto obrovské sendviče zvláštnu záľubu. Sendvič môže vyzerať komicky, ale je dobrý – čítať viac

• Hamburger
• Majonéza s horčicou a chrenom

Sieť reštaurácií Bobbyho Flaya s domácou kuchyňou vyrába ich charakteristický „Crunch Burger“, čiže „chrumkavý“ burger. Obsahuje všetky bežné ingrediencie, ako je červená cibuľa, paradajky, rímsky šalát a chrenová horčica, ale je pripravený tak, že ak máte chuť na trochu chrumkavosti, čítať viac

• Sendvič
• Aioli s Pecorinom Romano

Tieto sendviče so sezamovým chlebom obsahujú čerstvé paradajky, avokádo, syr Pecorino Romano a pancettu, druh talianskej slaniny. Obľúbená stredomorská omáčka aioli vyrobená z cesnaku, olivového oleja a bielkov im dodáva nádych chuti. čítať viac

Toto jedlo je podobné burritu, s mäsom zabaleným v tortille. Ako plnka sa môže použiť mletý hovädzí kebab, ale my sme sa rozhodli pre tri-tip steak – trojuholníkový sval z hornej časti stehna. Lahodný kebab – čítať viac

• Koktail
• Zelené čerstvé
• Sirup

Táto verzia koktailu Gimlet zdôrazňuje zdravotné benefity jedla. Zatiaľ čo na vrchole svojej popularity koktail čerpal svoje prospešné vlastnosti z limetky, teraz bola limetková šťava nahradená kyslou šťavou zo zelenej zeleniny, pričom „zelenina“ je... čítať viac

Táto žiarivá smaragdová šťava je skvelý spôsob, ako zužitkovať zvyšky zeleniny v chladničke. Je tiež zdrojom vitamínov C a K. Pre dosiahnutie maximálneho účinku vypite šťavu čo najskôr po príprave. Pridaním chia semienok dopĺňame... čítať viac

• Koktail Margarita
• Super zelená šťava

Milovníci zeleninových smoothie a nadšenci margarity by si mali tento nápoj zamilovať. Zelená šťava dodáva sviežosť a likér sladkosť. Tequilu do tohto pulzujúceho kokteilu si môžete vybrať podľa vlastnej chuti. Zvyšok... čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Burger so šalátom ako prílohou. - čítať viac

• Plnka na morčacie taco
• Plnka z bravčového mäsa a papriky
• Taco
• Pico de Gayo

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Moyo na marinovanie mäsa:
• Salsa Pico de Gallo:

Áno, je možné znovu vytvoriť chuť pouličných tacos. Carne Asada sú prúžky steaku zabalené v tortille. Stačí sa riadiť Tylerovým jednoduchým receptom, v ktorom sa šťavnaté hovädzie mäso marinuje v cesnakovo-korenistej mojo omáčke. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

• Kreolská aromatická zmes korenia (známa aj ako Bayou Blast):

Podrobný recept s fotografiami.

• Šalát s ryžovými rezancami
• Omáčka na namáčanie Nyoc cham

Podrobný recept s fotografiami.

• Rolky s bravčovým mäsom a krevetami
• Arašidová omáčka (Nuoc leo)

Podrobný recept s fotografiami.

• Rybia omáčka Nuoc Cham:

Podrobný recept s fotografiami.

• Grilované hovädzie mäso
• Papájový dresing

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Recept na mäsový šalát s mäsovými guľkami, šalátom a paprikou, zaliaty jogurtom. Namiesto strúhanky môžete na mäsové guľky použiť pita lupienky; dodajú im tiež slanšiu a chrumkavejšiu chuť. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Kuracie mäso v teriyaki marináde:
• Sójovo-zázvorová aioli omáčka:

Podrobný recept s fotografiami.

• Pre kurča:
• Na plnenie:
• Na šalát:

Podrobný recept s fotografiami.

• Pre hamburgery:
• Na jogurtovú omáčku:

Podrobný recept s fotografiami.

• Teplá jogurtová omáčka:
• Petes:

Podrobný recept s fotografiami.

• Taco
• Jerk marináda na kuracie mäso

Podrobný recept s fotografiami.