Recepty   Gril   Ryby   Predjedlá   Ryby   Šaláty   Ryby   

Šalát z rukoly a melónu s grilovanými krevetami


Ako pripraviť - Šalát z rukoly a melónu s grilovanými krevetami
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Pripravte si neuveriteľne šťavnatý a osviežujúci šalát z rukoly, melóna, uhorky, mäty a olív, navrchu s pikantnými grilovanými krevetami. Je to svieža letná pochúťka a kontrastné chute pikantnej rukoly, sladkého melóna, slaných olív Kalamata a pikantných kreviet zaujmú aj tie najnáročnejšie jazýčky. Najlepšie je použiť melón a uhorku bez jadierok, ako aj veľké krevety, ktoré boli úplne ošúpané, zbavené žiliek a škrupín.


Zloženie:

  • 450 g veľkých kreviet, ošúpaných, zbavených žil a chvostov
  • 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
  • 1/3 šálky + 1 polievková lyžica extra panenského olivového oleja
  • 8 šálok malej rukoly (asi 220 g)
  • 4 šálky melónu, nakrájaného na kocky
  • 1 šálka tenko nakrájanej uhorky bez jadierok
  • 0,5 šálky čerstvých lístkov mäty, nakrájaných na tenké plátky
  • 0,5 šálky odkôstkovaných olív Kalamata
  • 1/4 šálky tenko nakrájanej cibule
  • Štipka mletých vločiek červenej papriky
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte gril na stredne vysokú teplotu.
  • Krok 2
  • Vo veľkej mise zmiešajte citrónovú šťavu, 1/3 šálky olivového oleja a štipku soli a čierneho korenia. Pridajte rukolu, melón, uhorku, mätu, olivy a cibuľu; odložte bokom bez miešania.
  • Krok 3
  • V stredne veľkej miske premiešajte krevety so zvyšnou 1 polievkovou lyžicou olivového oleja, vločkami červenej papriky a štipkou soli a čierneho korenia. Grilujte krevety, kým nie sú prepečené, 2-3 minúty z každej strany.
  • Krok 4
  • Šalát premiešajte, aby sa ingrediencie rovnomerne rozložili, a rozdeľte ho na štyri taniere. Navrch dajte grilované krevety.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla