Recepty   Predjedlá   Ryby   

Lomi s lososom


Ako pripraviť lososový lomi
Kuchyňa:Havajská,
Čas: 8 hodín a 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Tento havajský predjedlo zo soleného lososa s paradajkami je ideálny na každú príležitosť. Filety z lososa sa potrú zmesou soli a cukru a nechajú sa 24 hodín vylúhovať. Solená ryba sa potom nakrája na kocky, zmieša s nakrájanými paradajkami a bylinkami a ozdobí sa limetkovou šťavou. Tento šalát sa zvyčajne podáva na krekroch alebo s ryžou. Sunny Anderson pridala do svojho receptu na soleného lososa jednu tajnú ingredienciu: zväzok koriandra. Počas nakladania rybu obklopte koriandrom a dodá jej nádhernú arómu.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 344, celkový tuk 15 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 24 G., sacharidy 28 G., vlákno 1 G., cholesterol 62 mg, sodík 428 mg, cukor 26 G.


Zloženie:

  • 450 g filetu z divého lososa bez kože
  • 1 šálka hrubej soli
  • 0,5 šálky cukru
  • 1 zväzok koriandra + 1/4 šálky nasekaného koriandra
  • 1 slivková paradajka, nakrájaná na kocky
  • 2 zelené cibuľky, nakrájané na tenké plátky
  • Šťava z 1 limetky
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Rybu umyte a osušte. Zmiešajte cukor a soľ. ​​Položte na seba dva dlhé kusy potravinárskej fólie, priečne.
  • Krok 2
  • Do stredu potravinovej fólie vložte pol zväzku koriandra, pridajte polovicu zmesi soli a cukru a rybu do zmesi zatlačte tak, aby sa prilepila pod ňu. Posypte zmesou soli a cukru navrch, dobre rozotrite a navrch posypte zvyšným koriandrom.
  • Krok 3
  • Lososa pevne zabaľte do potravinovej fólie a nechajte 24 hodín v chladničke.
  • Krok 4
  • Rybu opláchnite a osušte. Nakrájajte na 1 cm kocky a vložte do misky, premiešajte s nasekaným koriandrom, paradajkami, zelenou cibuľkou a limetkovou šťavou. Podávajte na krekroch.

Hlasy: 1

Fotografia od Sunny AndersonovejAutor receptu - (Sunny Anderson) - Televízny moderátor
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla