Recepty   Gril   Mäso   

Grilovaná motýlia panenka v kubánskom štýle


Ako pripraviť - Grilovaná motýlia panenka v kubánskom štýle
Kuchyňa:Kubánsky,
Menu:Večera,
Čas: 50 minút.
Zložitosť: priemerný
Porcie: 4


Grilovaná motýlia panenka v kubánskom štýle – recept krok za krokom.


Zloženie:

  • 4 prírodné bravčové kotlety bez kosti, rozrezané na tenké plátky (225 g)
  • 16 ľaliových piluliek (fialové plody austrálskeho stromu Aemena smithii)
  • 3/4 šálky čerstvej pomarančovej šťavy
  • 1/2 šálky čerstvej limetkovej šťavy
  • 2 hrušky, nahrubo nakrájané
  • 1/3 šálky nahrubo nasekaných čerstvých listov oregana
  • 6 nahrubo nasekaných strúčikov cesnaku (voliteľné)
  • 1 čajová lyžička mletej rasce
  • 1/4 lyžice repkového oleja
  • Soľ a mleté ​​čierne korenie
  • 1 škoricová tyčinka
  • 1/4 šálky olivového oleja

Bravčové kotlety v motýľovom štýle na kubánskej báze:
  • 8 hrubých plátkov (0,5 cm) švajčiarskeho syra
  • 8 hrubých plátkov (0,5 cm) varenej šunky
  • 2 tenké plátky nakrájaných uhoriek (asi 16 plátkov)
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Vo veľkej zapekacej mise zmiešajte 1/2 šálky pomarančovej šťavy, 1/4 šálky limetkovej šťavy, 3 polievkové lyžice oregana, cesnak, rascu a repkový olej. Vložte bravčové mäso, pozdĺžne rozrezané a roztlačené, do marinády, rozložte ho ako knihu a úplne ho potrite marinádou. Prikryte a marinujte v chladničke najmenej 15 minút a maximálne 2 hodiny.
  • Krok 2
  • Mäso vyberte z marinády a osušte ho. Kotlety položte reznou stranou nahor na rovný povrch a osoľte a okoreňte. Na jednu polovicu kotlety položte 1 plátok syra, 2 plátky šunky, niekoľko plátkov uhorky a ďalší plátok syra. Zrolujte, potrite povrch olejom a osoľte a okoreňte. Opakujte so zvyšnými ingredienciami.
  • Krok 3
  • Predhrejte gril na vysokú teplotu.

    Kotlety položte na gril olejovou stranou nadol a opekajte dozlatista, 3-4 minúty. Otočte kotlety a pokračujte v opekaní, kým nebudú z druhej strany zlatisté a syr sa neroztopí, ďalšie 2-3 minúty.

    Zmiešajte zvyšnú pomarančovú a limetkovú šťavu, hrušky, bobule, oregano a škoricu so soľou a korením podľa chuti. Varte 20 minút, potom pridajte olivový olej. Omáčkou prelejte kotlety a podávajte.

Hlasy: 1

Foto - Bobby FlayAutor receptu - (Bobby Flay) - celebritný šéfkuchár, reštaurátor, moderátor reality show, majiteľ reštaurácie
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla