Kuracie mäso s paradajkami a feniklom v rúre

Zložitosť: priemerný
Porcie: 4
Na prípravu tohto jedla v talianskom štýle môžete použiť kura v tvare motýľa alebo kura nakrájané na 8 kusov. Kura sa posype zmesou korenia z citrónovej kôry a tymianu, obklopí sa klinmi feniklu a nakrájanými paradajkami a pečie sa v rúre na maximálnu teplotu, kým nie je prepečené a poleva nie je opečená. Na tento recept sú najlepšie slivkové paradajky. Sú pevné a kypré a počas pečenia si zachovajú svoj tvar. Kura podávajte so zeleninou, pokvapkané šťavou z panvice a posypané čerstvou bazalkou.
Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 z 10
Kalórie 253, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 18 rokov G., sacharidy 4 G., vlákno 2 G., cholesterol 69 mg, sodík 372 mg, cukor 2 G.
Veľkosť porcie: 1 z 10
Kalórie 253, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky 5 G., bielkoviny 18 rokov G., sacharidy 4 G., vlákno 2 G., cholesterol 69 mg, sodík 372 mg, cukor 2 G.
Zloženie:
- 1,5 čajovej lyžičky hrubej soli
- 1/8 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
- 1 čajová lyžička nasekaného čerstvého tymianu
- 1 ČL strúhanej citrónovej kôry
- 1 kura, 1,3 kg, rozrezané na motýle alebo nakrájané na 8 kusov
- 3 slivkové paradajky, prekrojené na polovice alebo štvrtiny
- 2 korene feniklu, každý nakrájaný na 8 klinov
- 3 PL olivového oleja
- 2 lyžice nasekanej čerstvej bazalky
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 260 °C. Krok 2
- V malej miske zmiešajte soľ, čierne korenie, tymian a citrónovú kôru. Kuracie mäso posypte zmesou z oboch strán, pričom si odložte 1/2 čajovej lyžičky. Kuracie mäso vložte kožou nahor do veľkej (5-litrovej) zapekacej misy alebo liatinovej panvice. Okolo kuracieho mäsa poukladajte polovice paradajok a kliny feniklu a zeleninu posypte zvyšnou zmesou korenia. Kuracie mäso a zeleninu pokvapkajte olivovým olejom. Krok 3
- Prikryte panvicu pokrievkou a vložte do rúry na 20 minút. Odstráňte pokrievku a vráťte do rúry na ďalších 20 minút, kým kura nie je zhnednuté a teplomer zapichnutý do najhrubšej časti prsníka neukáže 70 °C. Krok 4
- Kuracie mäso podávajte so zeleninou, pokvapkané šťavou z panvice a posypané bazalkou.
Hlasy: 2
Autor receptu - Giada De Laurentiis - šéfkuchár, novinár, moderátorKategórie
recept / Bezlepkové jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Rúra / Letné jedlá / Hlavné jedlá / Vták / Giada De LaurentiisZbierky receptov
Podobné recepty
Bruschetta s klobásou a paradajkami v rúre
Kuracie mäso so zemiakmi v rúre
Pečené krevety s cherry paradajkami
Pečený halibut s feniklom a šafránovým maslom
Provensálske kura v rúre
Pečené kura so zeleninou v toskánskom štýle
Pečené zemiaky s feniklom
Teplý šalát s feniklom a grapefruitom
Pomarančová voda s feniklom
Pečené jablká s feniklom
Špaldové rizoto s feniklom
Halibut vyprážaný na panvici so soppressatou a feniklom
Šalát s feniklom, rukolou a jahodami
Šalát s feniklom a sušenými marhuľami
Šalát s feniklom a pomarančmi
Zelené fazuľky s feniklom
Zelené fazuľky s mletou klobásou a feniklom
Kapustový šalát s brokolicou, feniklom a dresingom
Kuracie mäso s bylinkami a paradajkami v rúre
Šalát s hruškou a feniklom
Pečená tekvica s paradajkami
Pečené jablká s feniklom
Vyprážaná červená kapusta s jablkami vo víne
Brusnicová omáčka s pomarančmi a feniklom
Šalát z červenej repy, hrušky, feniklu a jikamy
Šalát s endíviou a paradajkami
Šalát s červenou kapustou a feniklom
Pečený fenikel s paradajkami
Zapečené cestoviny Cavatappi s artičokmi a feniklom
Pečené bravčové mäso s feniklom v toskánskom štýle
Zemiaky s feniklom
Jablková horčica s feniklom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















