Recepty   Gril   Zelenina, ovocie   Omáčky   Dipy   Na grilovanie   

Paradajková salsa


Ako pripraviť paradajkovú salsu
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Paradajka (druh paradajky) má kyslastejšiu chuť ako bežná paradajka. Je ideálna na pikantnú zelenú salsu a pre intenzívnejšiu a bohatšiu chuť ju grilujte so zelenou cibuľkou a jalapeños, kým nezčerná. Na prípravu salsy jednoducho rozmixujte zeleninu a koreniny. Môže sa použiť ako omáčka alebo marináda na mäso.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 79, celkový tuk 5 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 1 G., sacharidy 9 G., vlákno 3 G., sodík 290 mg, cukor 4 G.


Zloženie:

  • 12 tomatillos (asi 0,5 kg), ošúpaných a umytých
  • 6 zelených cibuľiek
  • 2 jalapeños
  • 2 PL olivového oleja + navyše na pokvapkanie
  • 1 šálka husto natlačených čerstvých listov a stoniek koriandra
  • 0,5 čajovej lyžičky mletej rasce
  • 2 strúčiky cesnaku, ošúpané
  • Šťava z 2 limetiek
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte gril na stredne vysoký plameň. Ak používate gril na drevené uhlie, rovnomerne rozložte uhlíky. Ak používate plynový gril, rovnomerne ich rozohrejte z oboch strán.
  • Krok 2
  • Celé paradajky, jarnú cibuľku a jalapeños poukladajte v jednej vrstve na drôtený rošt. Pokvapkajte olivovým olejom a osoľte. Rošt položte na gril a opekajte, pričom zeleninu občas otáčajte, kým nezmäknú a nezhnednú z oboch strán, približne 5 minút z každej strany. Nožem zoškrabte šupku z jalapeños. Ak máte radšej pikantnejšiu salsu, semienka nechajte v papričkách. Ak máte radšej jemnejšiu chuť, odstráňte z paprík semienka a blany.
  • Krok 3
  • Do mixéra alebo kuchynského robota vložte paradajky, jarnú cibuľku, jalapeños, koriander, rascu, cesnak, limetkovú šťavu a olivový olej. Mixujte, kým nedosiahnete konzistenciu salsy. Môžete ju urobiť hladkú alebo hrudkovitou. Dochutte soľou podľa chuti. Omáčku je možné skladovať v chladničke až 1 týždeň..

Hlasy: 1

Fotografia od Michaela SymonaAutor receptu - (Michael Symon) - šéfkuchár, reštaurátor, televízny moderátor, kulinársky spisovateľ, majiteľ reštaurácie
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla