Krevety s ryžou v hustej paradajkovej omáčke

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Pripravte si krevety a ryžu v hustej, pikantnej paradajkovej omáčke s cibuľou, koriandrom, čerstvými jalapeños a cesnakom. Paradajky, základná zelenina v mexickej kuchyni, dodávajú omáčkam, duseným pokrmom a polievkam výraznú citrusovú chuť.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 450, celkový tuk 14 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 27 G., sacharidy 53 G., vlákno 3 G., cholesterol 161 mg, sodík 1042 mg, cukor 5 G.
Kalórie 450, celkový tuk 14 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 27 G., sacharidy 53 G., vlákno 3 G., cholesterol 161 mg, sodík 1042 mg, cukor 5 G.
Zloženie:
- 4 tomatillos (asi 200 g), ošúpané, umyté a nahrubo nasekané
- 1 biela cibuľa (polovica nakrájaná na kocky, druhá polovica na polkruhy)
- 1 zelená paprika, nakrájaná
- 0,5 šálky nasekaných stoniek koriandra + nasekané listy na posypanie
- 1 jalapeño paprička (odstráňte semienka, aby ste znížili pálivosť), voliteľné
- 4 rozdrvené strúčiky cesnaku
- 3 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
- 4 šálky ľahko osoleného kuracieho vývaru
- 1 šálka dlhozrnnej bielej ryže
- 700 g veľkých kreviet, ošúpaných a zbavených vnútorností
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- V mixéri zmiešajte paradajky, kúsky cibule, 1/4 papriky, stonky koriandra, jalapeño, cesnak a 1 polievkovú lyžicu olivového oleja. Mixujte do hladka. Krok 2
- Predhrejte liatu na stredne vysoký plameň. Pridajte zvyšné 2 polievkové lyžice olivového oleja, potom pridajte nakrájanú cibuľu a zvyšnú papriku. Restujte, kým zelenina nezmäkne, asi 3 minúty. Pridajte paradajkový pretlak a varte, kým omáčka nezhustne, 3–5 minút. Pridajte kurací vývar a 2 šálky vody. Priveďte do varu a pridajte 1/2 čajovej lyžičky soli. Pridajte ryžu, prikryte a varte, kým nie je al dente, asi 13 minút. Krok 3
- Pridajte krevety do hrnca a znova priveďte do varu, potom prikryte a vypnite oheň, pričom sa uistite, že krevety sú úplne ponorené. Nechajte odstáť, kým sa ryža a krevety neuvaria, asi 5 minút; osoľte. Rozdeľte na taniere a ozdobte lístkami koriandra.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Jednoduché recepty na krevety / Kuchynský robot / Letné jedlá / Večera / Hlavné jedlá / Obilniny, strukoviny / Ryby a morské plody / / Food Network - recepty / Tex-MexZbierky receptov
Podobné recepty
Krevety s ryžou v ananáse
Sladkokyslé restované jedlá s krevetami
Krevety v homárovej omáčke
Krevety v enchilada omáčke s ryžou poblano
Krevety Tostadas s avokádovou salsou a
Kuracie mäso v zelenej omáčke pipian
Dusené kura s paradajkami a jalapeňos
Škvarky v zelenej salse
Koktail z kreviet s paradajkami
Koktail Verde Maria
Pečený losos s paradajkami
Salsa z pečených paradajok
Pečená paradajková a jablková salsa
Grilovaná salsa z paradajok
Paradajková salsa s tequilou
Paradajková salsa
Chipotle krevetové tacos so salsou verde
Ryža s krevetami v latinskoamerickom štýle
Krevety teppanyaki s ryžou Calrose
Krevety v paradajkovej omáčke
Guacamole s paradajkami
Restované krevety so zeleninou
Ceviche s mušľami a paradajkami
Pikantné krevety s ryžou
Kreolské krevety
Kuracie mäso v ananásovej omáčke s ryžou
Mac and cheese v hustej krémovej omáčke
Krevety v pikantnej cesnakovej omáčke so zázvorovou ryžou
Pikantné krevety v pive vo fólii
Krevety Cajun s ryžou
Krevety s ryžou na španielsky spôsob
Krevety v paradajkovo-kokosovej omáčke v indickom štýle
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















