Vajcia na mäkko v paradajkovej salse

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Táto salsa sa pripravuje populárnou mexickou technikou: pečením zeleniny do čiernej, čo omáčke dodáva viac chuti a arómy. Čili papričky a paradajky opečte priamo na sporáku a v rúre, čím vytvoríte chutný základ pre vajíčka na raňajky. Navrch dajte tortillové lupienky a rozdrobený mäkký syr a dobrú chuť!
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 333, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 16 G., sacharidy 30 G., vlákno 6 G., cholesterol 206 mg, sodík 390 mg, cukor 15 G.
Kalórie 333, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 16 G., sacharidy 30 G., vlákno 6 G., cholesterol 206 mg, sodík 390 mg, cukor 15 G.
Zloženie:
- 4 papriky poblano
- 2 jalapeňos
- 16 tomatillos (asi 450 g), ošúpaných, umytých a nakrájaných na 4 kusy
- 3 čajové lyžičky olivového oleja
- 1 celozrnná pšeničná tortilla s priemerom 25 cm.
- Sprej na varenie s olivovým olejom
- 1 veľká cibuľa, nadrobno nakrájaná
- 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
- 2 šálky cherry paradajok, prekrojených na polovicu
- 1 polievková lyžica mletej rasce
- Štipka papriky + navyše na servírovanie
- 2 čajové lyžičky cukru
- 2 polievkové lyžice vody
- 4 veľké vajcia
- 110 g rozdrobeného syra queso fresco alebo feta
- 2 lyžice nasekaných čerstvých lístkov koriandra
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
vajcia, mleté čerešne, paprika poblano, pšeničné placky, syr queso fresco, čerešňové paradajky, salsa omáčka, rasca
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 190 °C. Krok 2
- Papričky poblano a jalapeño grilujte priamo nad plynovým horákom a otáčajte ich, kým nie sú zo všetkých strán opečené. Ak používate elektrický sporák, grilujte papriky v rúre. Čili papričky vložte do misky a prikryte, kým sa nenaparia a nezmäknú, približne 20 minút. Odstráňte všetky opečené šupky, semienka a papriky nakrájajte. Krok 3
- Paradajky poukladajte na plech vystlaný alobalom, osoľte, okoreňte a pokvapkajte olivovým olejom. Pečte v rúre 30 minút, kým nezmäknú a nie sú jemne opečené. Medzitým nakrájajte tortilly na trojuholníky a poukladajte ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Pokvapkajte obe strany olivovým olejom a pečte do chrumkava a dozlatista, pričom ich v polovici pečenia otočte, 8 minút z každej strany. Krok 4
- Cibuľu a cesnak orestujte na 3 čajových lyžičkách extra panenského olivového oleja, kým nezmäknú a nezačnú tmavnúť, 8 minút. Pridajte papriky, paradajky, rascu, papriku, cukor a vodu a varte, kým paradajky nezačnú praskať a chute sa nespoja, 5 minút. Krok 5
- Rozdeľte omáčku do 4 malých misiek. Uvarte jedno vajce a jedno položte do každej misky, na omáčku. Ozdobte niekoľkými tortillovými lupienkami, rozdrobeným queso fresco, štipkou papriky a nasekaným koriandrom.
Hlasy: 2
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Letné jedlá / Raňajky / Hlavné jedlá / Zelenina a huby / Vajcia a mliečne výrobky / / Food Network - recepty / Tex-MexZbierky receptov
Podobné recepty
Paradajková šakšuka
Vajcia Benedikt s duseným bravčovým mäsom
Pikantná polievka z čiernych fazúľ s vajíčkom na mäkko
Krevety Tostadas s avokádovou salsou a
Vajíčko na mäkko
Dusené kura s paradajkami a jalapeňos
Škvarky v zelenej salse
Koktail z kreviet s paradajkami
Koktail Verde Maria
Šalát z pečenej kukurice s krémovým dresingom
Quesadilla s kozím syrom, špargľou, hubami a
Pečený losos s paradajkami
Krevety s ryžou v hustej paradajkovej omáčke
Salsa z pečených paradajok
Pečená paradajková a jablková salsa
Grilovaná salsa z paradajok
Paradajková salsa s tequilou
Paradajková salsa
Vajcia Benedikt
Mexické vajce na mäkko
Dusené bravčové mäso v salse zo zeleného cesnaku
Salsa Margarita s pečenými paradajkami
Krémové guacamole
Guacamole s paradajkami
Vajcia na mäkko bez problémov
Ceviche s mušľami a paradajkami
Vajcia Benedikt s jednoduchou holandskou omáčkou
Turecké vajcia na mäkko s cesnakovým jogurtom
Šalát Frisee s vajíčkom na mäkko a slaninou
Ovsené vločky v kuracom vývare s vajíčkami na mäkko
Šalát v kaviarenskom štýle s vajíčkom na mäkko a slaninou
Vidiecky hash s vajíčkami na mäkko
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá



























