Kuracie mäso so zemiakmi v rúre

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
„Všetci hľadáme ten neuveriteľný recept na pečené kura, ktorý môžeme robiť znova a znova. Ukážem vám, ako upiecť krásne kura so zemiakmi dusenými na kuracej masti. A najlepšie na tom je, že sa všetko varí v jednom hrnci. Kura vychladne na izbovú teplotu za 45 minút až hodinu. Potom môžete upratať. Úžasná chuť a minimálne znečistený riad – to je môj typ jedla! Ak vám nechutí fenikl, nahraďte ho cibuľou alebo ho jednoducho vynechajte,“ delí sa Elena Besserová.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 1008, celkový tuk 61 G., nasýtené tuky 15 G., bielkoviny 64 G., sacharidy 51 G., vlákno 11 G., cholesterol 231 mg, sodík 1815 mg, cukor 4 G.
Kalórie 1008, celkový tuk 61 G., nasýtené tuky 15 G., bielkoviny 64 G., sacharidy 51 G., vlákno 11 G., cholesterol 231 mg, sodík 1815 mg, cukor 4 G.
Zloženie:
- 1 celé kura (asi 2 kg) izbovej teploty
- 3 polievkové lyžice semienok feniklu, celých alebo jemne drvených
- 1 citrón, nakrájaný na plátky hrubé 0,5 cm.
- 1 zväzok čerstvého tymianu (asi 9-10 vetvičiek)
- 900 g nových zemiakov, prekrojených na polovicu
- 1 stredne veľký koreň feniklu, prekrojený na štvrtiny a nakrájaný na 0,5 cm hrubé kúsky, zeleninu odložte bokom
- 1/4 šálky extra panenského olivového oleja
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 230 °C. Krok 2
- Kura osušte papierovými utierkami. Dutinu a kožu osoľte, okoreňte čiernym korením a semienkami feniklu. Dutinu naplňte plátkami citróna a 7–8 vetvičkami tymianu. Krok 3
- Zemiaky a fenikel vložte do zapekacej misy, kotlíka alebo liatinovej panvice. Pokvapkajte olejom, osoľte a okoreňte a premiešajte. Navrch dajte zvyšné 2–3 vetvičky tymianu. Krok 4
- Kuracie mäso poukladajte na zemiaky a fenikl a vložte na spodnú mriežku rúry. Pečte, kým kuracia koža nie je zlato-hnedá a chrumkavá a teplomer zapichnutý do stehna neukáže 74 °C, približne 50 minút. Krok 5
- Pomocou klieští preložte kura na dosku na krájanie a šťavu z dutiny sceďte na zemiaky a fenikel. Nechajte kura odpočívať 25 – 30 minút, aby sa šťava rozložila v celom mäse. Zeleninu premiešajte veľkou lyžicou, aby sa obalila šťavou z kuracieho mäsa, a pokračujte v pečení do chrumkava, približne 15 minút. Krok 6
- Na krájanie kurčaťa odstráňte stehná a paličky a potom prejdite na prsia. Kurča podávajte so zemiakmi a feniklom, ozdobte zvyšnými vetvičkami feniklu a dobrú chuť!
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Rúra / Večera / Hlavné jedlá / Zelenina a huby / Vták / Zemiakové jedlá / Pečené zemiaky / Food Network - receptyPodobné recepty
Pečené kura s cesnakom, rozmarínom a citrónom
Pečené motýlie kura so zemiakmi a omáčkou
Chrumkavé kura v rúre
Pečená tekvica so zemiakmi a paštrnákom
Provensálske kura v rúre
Kuracie mäso s hroznom v rúre
Grilované kura pečené v rúre
Kuracie mäso so zemiakmi v citrónovo-kôprovej omáčke
Kuracie mäso s cesnakovými zemiakmi a špargľou
Kuracie mäso marinované v citrusoch so zemiakmi
Príprava: Kuracie stehná v rúre
Kuracie mäso so zelenou fazuľkou a zemiakmi
Citrónové kura pečené v rúre s bylinkami a zeleninou
Rýchle kura v rúre
Recepty so zázvorom
Kuracie mäso pečené v rúre
Kačacie stehná so zemiakmi v rúre
Najlepšie recepty na zdravé pečené kurča
Pečené kura so zemiakmi a rozmarínom
Jarný šalát s kuracím mäsom a zemiakmi
Losos pečený v rúre so zemiakmi
Celé grilované kura: 6 receptov
Treska so zemiakmi, zelenou fazuľkou a
Kuracie mäso v paradajkovej kari omáčke so zemiakmi a
Kuracie prsia pečené so zemiakmi a
Pečené kura s chorizo a zemiakmi
Kuracie mäso pečené s pomarančmi, zemiakmi a
Frittata so zemiakmi a moriakom
Vyprážané kura so zemiakmi a hubami
Pečený ružičkový kel s mladými
Pečený červený kanic so zemiakmi
Vrstvená samsa so zemiakmi
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






