Recepty   Šaláty   Zelenina   Mäso   

Čakankový šalát s hovädzím mäsom


Ako pripraviť - Čakankový šalát s hovädzím mäsom
Kuchyňa:Francúzština,
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Čakankový šalát s hovädzím mäsom - podrobný recept.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 623, celkový tuk 52 G., bielkoviny 32 G., sacharidy 10 G.


Zloženie:

  • 5 malých hlávok endívie (šalátovej čakanky)
  • 1/3 šálky nahrubo nasekaných nakladaných uhoriek
  • 350 g pečeného hovädzieho mäsa, nakrájaného na pásiky
  • 120 g. Gruyère syr, nakrájané na pásiky
  • 2 šalotky, nadrobno nakrájané
  • 1/2 šálky nahrubo nasekaných vlašských orechov
  • 1/4 šálky nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
  • 3 polievkové lyžice nasekaného čerstvého estragónu
  • 2 polievkové lyžice dijonskej horčice
  • 2 lyžice červenej vínny ocot
  • Hrubá soľ a čerstvo mleté ​​korenie
  • 1/2 šálky olivového oleja
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 200 °C. Šalotku zalejte studenou vodou a nechajte 10 minút odstáť. Vlašské orechy rozložte na plech na pečenie a pečte v rúre dozlatista, približne 7 minút. Nechajte vychladnúť.
  • Krok 2
  • Každú hlávku čakanky pozdĺžne rozrežte na 6 kusov. Vložte do veľkej misy, pridajte hovädzie mäso a syr.
  • Krok 3
  • Pripravte si šalátový dresing: Sceďte cibuľu z misky. Pridajte petržlenovú vňať, estragón, horčicu, ocot a 1/2 čajovej lyžičky soli a korenia a premiešajte.

    Pridajte olivový olej, kyslé uhorky a znova premiešajte. Pridajte šalátový dresing a premiešajte.

    Rozdeľte šalát na taniere a posypte vlašskými orechmi.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla