Vegánsky dip s chilli a con queso

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
V tomto recepte sa surové kešu oriešky premenia na zamatový, lahodný syrový dip bez syra, ktorý si každý zamiluje. Na dôkladné rozmixovanie kešu orieškov a ich rozomletie s ostatnými ingredienciami, kým nevznikne hladká pasta, budete potrebovať výkonný mixér. Okrem kešu orieškov dip obsahuje aj paradajky s čili papričkami, pečené papriky, množstvo aromatických korenín a výživné droždie, ktoré dodáva dipu syrovú chuť. Dip ozdobte krúžkami jalapeño, nadrobno nakrájanými paradajkami a čerstvým koriandrom a podávajte s hranolkami.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 336, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 16 G., sacharidy 30 G., vlákno 8 G., sodík 348 mg, cukor 5 G.
Kalórie 336, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 16 G., sacharidy 30 G., vlákno 8 G., sodík 348 mg, cukor 5 G.
Zloženie:
- 1 konzerva (280 g) krájaných paradajok so zelenými čili papričkami
- 1 šálka surových kešu orieškov
- 1 čajová lyžička mletej rasce
- 1 čajová lyžička cesnakového prášku
- 1 čajová lyžička cibuľového prášku
- 0,5 čajovej lyžičky chilli prášku
- 0,5 čajovej lyžičky kurkumového prášku
- 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia
- 1/4 šálky výživného droždia*
- 1 PL nasekaných konzervovaných pečených sladkých paprík, scedených
- 0,5 lyžice destilovaného bieleho octu
- 2 čajové lyžičky pikantnej omáčky
- 1 malá jalapeño paprička, nakrájaná na tenké plátky, v prípade potreby odstránené semienka
- 2 polievkové lyžice listov koriandra
- Tortillové lupienky na servírovanie
- Špeciálne vybavenievýkonný mixér
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
kešu oriešky, paradajky, čili paprička, sladká paprika, cibuľový prášok, rasca, mleté kajenské korenie, kurkuma, pikantná omáčka, kukuričné lupienky
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Nad veľkú odmerku na tekutinu umiestnite jemné sitko. Vložte paradajky a čili papričky do sitka a pritlačte ich špachtľou, aby ste odobrali všetku tekutinu (asi 0,5 šálky). Preložte paradajky a čili papričky do malej misky a odložte ich bokom. Krok 2
- V 23 cm liatinovej panvici zmiešajte paradajkovú šťavu, kešu oriešky, rascu, cesnakový prášok, cibuľový prášok, čili prášok, kurkumu, kajenské korenie, 1 čajovú lyžičku soli a ¾ šálky vody a zohrievajte na vysokom ohni. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a varte na miernom ohni za občasného miešania, kým kešu oriešky nezmäknú, približne 10 minút. Krok 3
- Zmes preneste do výkonného mixéra. Pridajte nutričné droždie, pečené červené papriky, ocot, pikantnú omáčku, 2 polievkové lyžice paradajok a čili papričiek a 1 šálku vody. Mixujte do hladka, pričom podľa potreby zoškrabte zmes zo stien misky. Krok 4
- Vráťte zmes do hrnca. Jemne zahrievajte na miernom ohni, občas premiešajte, kým omáčka nezhustne, približne 10 minút. Krok 5
- Posypte zvyšnými paradajkami, čili papričkami, jalapeños a koriandrom. Podávajte s tortillovými lupienkami.Poznámka *
Nutričné droždie je neaktívna kvasinková kultúra pestovaná na melase a obsahuje bielkoviny, lipidy a vitamín B12. Používa sa pri varení na zvýraznenie syrovej chuti a dodanie nadýchanej textúry tvarohu.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Zdravé stravovanie / Vegánske jedlá / Jedlá bohaté na vlákninu / Bezlepkové jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Mixér / Predjedlá / Zeleninové predjedlá / Omáčky / Dipy / Food Network - recepty / Tex-MexPodobné recepty
Vegánsky texaský burger
Vegánsky avokádový puding
Vegánske makaróny so syrom v rúre
Vegánska omáčka Alfredo
Mexická omáčka na chilli con queso
Queso dip: možnosti varenia
Chili con queso z pomalého hrnca
Čili so syrom „Štyri syry“
Queso Fundido s tequilou
Vegánske bazalkové pesto
Vegánsky zemiakový šalát s krémovým dresingom
Pečená mrkva s príchuťou čili a limetky
Pikantný vegánsky syr Havarti s bylinkami
Vegánsky Chèvre s drveným korením
Vegánske makaróny so syrom
Vegánske šošovicové chilli
Vegánsky čedar
Vegánsky kešu syr
Vegánsky dal
Vegánsky parmezán
Vegánsky tuniakový šalát so semienkami
Roztopené čili s quesom
Queso Fundido
Vegánsky banánový chlieb
Chili con queso
Kukuričné muffiny s tekutou plnkou s názvom Chile con queso
Chili con queso – mexická syrová omáčka
Šalát s paradajkami, syrom, koriandrom a čili papričkami
Cheeseburger so syrovou omáčkou a zelenými chilli papričkami
Queso Fundido v tekvicovom dresingu (mexický syrový dip)
Grilovaná kukurica v kubánskom štýle
Grilované tostados s kuracím mäsom, paradajkami a syrom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






