Lepkavé karamelizované krevety v šalátových miskách

Kuchyňa:Ázijčan,
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Husté vnútorné listy šalátu slúžia ako jedlé misky na tento skvelý predjedlo inšpirované ázijskou kuchyňou. Na každý list dajte malé množstvo kreviet v sladkej a pikantnej lepkavej omáčke, plátok uhorky, nakladanú zeleninu a pre ešte sýtejšiu chuť lyžicu dusenej ryže. Zrolujte list a vychutnajte si ho!
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 411, celkový tuk 10 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 52 G., vlákno 5 G., cholesterol 183 mg, sodík 1028 mg, cukor 24 G.
Kalórie 411, celkový tuk 10 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 52 G., vlákno 5 G., cholesterol 183 mg, sodík 1028 mg, cukor 24 G.
Zloženie:
Krevety
- 1 polievková lyžica rastlinného oleja
- 6 strúčikov cesnaku
- 0,5 čajovej lyžičky chilli prášku alebo vločiek červenej papriky
- 450 g veľkých kreviet, ošúpaných a zbavených vnútorností
- 1/4 šálky svetlohnedého cukru
- 1 ČL limetkovej alebo citrónovej šťavy/bieleho vínneho octu
- 2 polievkové lyžice rybacej omáčky
- 1 PL ľahkej sójovej omáčky
- 1/4 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
- 1/4 šálky nasekaných nesolených arašidov
- 2 zelené cibuľky, nakrájané na tenké plátky
Šalátové misky
- Rýchlo nakladaná zelenina
- 12 listov bostonského šalátu alebo šalátu Bibb
- Polovicu uhorky ošúpte a nakrájajte na 5 cm dlhé prúžky.
- Čerstvé listy koriandra
- 2 šálky varenej jazmínovej ryže, teplej
Rýchlo nakladaná zelenina
- 0,5 šálky jablčného octu
- 0,5 šálky horúcej vody
- 2 lyžice kryštálového cukru
- 2 stredné mrkvy, ošúpané a nakrájané na pásiky
- 8 stredne veľkých červených reďkoviek, nakrájaných na prúžky
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Krevety:
Vo woku alebo na veľkej panvici rozohrejte rastlinný olej, kým sa nezačne lesknúť. Pridajte cesnak a čili prášok a za stáleho miešania opekajte, kým nezačne voňať, menej ako 1 minútu. Pridajte krevety, rovnomerne ich rozotrite a posypte štipkou soli. Opekajte, raz otočte, kým krevety nie sú zlato-hnedé a takmer uvarené, ale stále mierne priesvitné, celkovo 2-3 minúty.
Krok 2 - Krevety preložte na tanier a wok osušte papierovou utierkou. Nalejte 1/4 šálky vody do odmerky a postavte ju vedľa sporáka. Wok postavte na stredný plameň a pridajte hnedý cukor, limetkovú šťavu (to pomáha zabrániť kryštalizácii cukru) a 2 polievkové lyžice vody. Varte za častého miešania, kým cukor neskaramelizuje na jantárovú farbu (mal by byť hustý ako med), 6-7 minút. Potom pridajte rybaciu omáčku a sójovú omáčku a odstavte z ohňa. Keď omáčka získa hladkú, lepkavú konzistenciu (hustú ako med), po približne 30 sekundách pridajte krevety, jarnú cibuľku a arašidy. Premiešajte, aby sa obalili. Krok 3
- Krevety misky:
Vyberte marinovanú zeleninu z chladničky a na servírovací tanier poukladajte listy šalátu, uhorku a koriander. Na list šalátu poukladajte krevety, pridajte ryžu (ak ju používate) a navrch dajte marinovanú zeleninu a list koriandra. Zrolujte a ihneď zjedzte.
Krok 4 Rýchlo nakladaná zelenina
Výťažok: približne 1 šálka
V stredne veľkej miske zmiešajte ocot, vodu, cukor a 2 štipky soli a miešajte, kým sa cukor nerozpustí. Pridajte mrkvu a reďkovky a premiešajte. Dajte do chladničky aspoň na 20 minút.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Wok / Nakladané jedlá / Letné jedlá / Predjedlá / Rybie predjedlá / / Food Network - recepty / Ázijská kuchyňaZbierky receptov
Podobné recepty
Antipasto v šalátových miskách
Rýchle lepkavé žemle z lístkového cesta
Lepkavé chrumky s javorovým karamelom, slaninou a
Mini pekanové žemle s lepkavým droždím
Sladké a pikantné lepkavé krídelká
Lepkavé hovädzie rebrá BBQ
Lepkavé pikantné rebrá z pomalého hrnca
Lepkavé bravčové rebrá
Šalát z homára v hlávkových šalátových miskách
Biely, modrý a červený ovocný šalát v miskách
Lepkavé škoricové žemle
Karamelizovaný francúzsky toastový chlieb
Ružová vínna granita v jahodových miskách
Lepkavé kuracie krídelká v rúre
Lepkavé kuracie stehná v marhuľovej glazúre
Omáčka na namáčanie v mini miskách na chlieb
Sladké a pikantné šalátové tacos
Thajské kuracie závitky v listoch šalátu
Krevety Bang Bang
Poke s tuniakom v listoch šalátu
Grilovaný melón v listoch šalátu
Grilované krevety
Pikantný morčací predjedlo na listoch šalátu s
Bravčové mäso v šalátových miskách na ázijský spôsob
Jednoduché lepkavé žemle z lístkového cesta
Panzanella v paradajkových miskách
Vyprážané krevety v miskách z hlávkového šalátu Bibb
Krevety zabalené v slanine
Havajský kokosový koláč s karamelizovanou omáčkou
Kurací šalát s brusnicami a orechmi
Kurací šalát so zemiakmi na listoch šalátu
Krevety s chrenom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















