Recepty   Sendviče   Predjedlá   Sendviče   Mäso   

Vyprážané pikantné kuracie sendviče


Ako pripraviť - Pikantné sendviče s vyprážaným kuracím mäsom
Čas: 3 hodiny 5 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 2


Kuracie prsia marinujte v jogurtovo-pikantnej omáčke, potom ich namočte do cestíčka vyrobeného s rovnakou marinádou a opečte do chrumkava a lahodnej chuti. Kuracie mäso bude šťavnaté a pikantné. Podávajte ho na žemli potretej údenou chipotle majonézou a dobrú chuť!

Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 zo 16 porcií
Kalórie 293, celkový tuk 21 G., nasýtené tuky 4 G., bielkoviny 11 G., sacharidy 16 G., vlákno 1 G., cholesterol 31 mg, sodík 345 mg, cukor 2 G.


Zloženie:


Marináda/cesto
  • 2 kuracie prsia bez kože a kostí
  • 2 šálky kyslého mlieka alebo kefíru
  • 0,5 šálky pikantnej omáčky
  • 2 polievkové lyžice pikantnej maďarskej papriky
  • Arašidový olej na vyprážanie
  • 1,5 šálky prémiovej múky + navyše na podsypanie
  • 1/4 šálky kukuričného škrobu
  • 1 čajová lyžička prášku do pečiva

Sendvič
  • 2 lyžice nesoleného masla, zmäknutého
  • 2 žemle na hamburgery
  • 1/4 šálky majonézy
  • 0,5 čajovej lyžičky chipotle papriky v omáčke adobo
  • 6 plátkov nakladaných uhoriek
  • Špeciálne vybavenie: teplomer do fritézy alebo fritézy
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Marináda/cesto:

    Kuchynskými nožnicami urobte na každom kuracom prsi 6-7 malých vodorovných rezov hlbokých 4-5 cm. Odložte bokom.
  • Krok 2
  • V stredne veľkej miske zmiešajte cmar, pikantnú omáčku, papriku, štipku soli a veľa mletého čierneho korenia. Vložte do uzatvárateľného vrecka alebo veľkej misy spolu s kuracím mäsom a nechajte 2 hodiny pri izbovej teplote alebo cez noc v chladničke. Pred vyprážaním nechajte kuracie mäso zohriať na izbovú teplotu.
  • Krok 3
  • V hrnci alebo fritéze rozohrejte niekoľko centimetrov oleja na 190 °C.
  • Krok 4
  • Kuracie mäso vyberte z marinády a osušte ho (marinádu odložte bokom), potom ho odložte. Vo veľkej mise zmiešajte múku, kukuričný škrob a prášok do pečiva. Postupne pridávajte marinádu a miešajte, kým nedosiahnete konzistenciu cesta na palacinky. Ak je príliš tekuté alebo príliš husté, jednoducho pridajte viac múky alebo asi 2 polievkové lyžice vody.
  • Krok 5
  • Kuracie mäso posypte trochou múky a potom ho ponorte do cesta, aby sa obalilo. Kuracie mäso znova posypte múkou, potom s ním jemne potraste a pomaly ho vkladajte do horúceho oleja.
  • Krok 6
  • Smažte po niekoľkých kusoch naraz, kým nebudú prepečené a zlatisté, približne 8 minút. Vyberte, posypte štipkou soli a krátko položte na niekoľko pokrčených papierových utierok, aby odkvapkali prebytočný olej.
  • Krok 7
  • Sendvič:

    Potrite obe strany každej žemle maslom. Ľahko opečte na grilovacej panvici alebo v rúre dozlatista, asi 2 minúty.
  • Krok 8
  • V malej miske zmiešajte majonézu s chipotle omáčkou. Natrite ňou rozrezané strany spodnej časti žemle, navrch poukladajte kuracie mäso, uhorky a vrch žemle. Zabaľte do alobalu a nechajte 1 minútu odpočívať, potom podávajte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla