Recepty   Hlavné jedlá   Vták   Gril   Vták   Zelenina, ovocie   

Grilované kura v mandarínkovej marináde pod tehlou


Ako variť - Grilované kuracie mäso v mandarínkovej marináde pod tehlou
Čas: 9 hodín 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8


Ak grilujete celé kura, tu sú dve tajomstvá fantastického výsledku: po prvé, kura rozrežte naplocho, aby ležalo naplocho, a po druhé, počas grilovania ho pritlačte obyčajnou tehlou zabalenou v alobale. To zabezpečí rovnomerné prepečenie a chrumkavejšiu kožu. Vyskúšajte kura v mandarínkovej marináde s tymianom a cesnakom. Ako prílohu si môžete ogrilovať niekoľko nakrájaných mandarínok.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 904, celkový tuk 68 G., nasýtené tuky 14 G., bielkoviny 52 G., sacharidy 21 G., vlákno 2 G., cholesterol 202 mg, sodík 1348 mg, cukor 16 G.


Zloženie:

  • 3 šálky kvalitnej mandarínkovej šťavy z obchodu
  • 1 šálka čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy (z približne 3 veľkých citrónov)
  • 1 šálka repkového oleja (kanoly)
  • 2 polievkové lyžice medu
  • 1/4 čajovej lyžičky jemne rozdrvených semienok koriandra
  • 6 vetvičiek čerstvého tymianu
  • 4 veľké strúčiky cesnaku, jemne rozdrvené
  • 2 celé kurčatá, každé s hmotnosťou 1,3 - 1,8 kg
  • 4 mandarínky, prekrojené na polovicu a odstráňte všetky viditeľné semienka
  • 6 malých vetvičiek čerstvej mäty
  • Špeciálne vybavenie4 veľké tehly zabalené vo fólii a ostré kuchynské nožnice
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Vo veľkej mise zmiešajte mandarínkovú šťavu, citrónovú šťavu, repkový olej, med, koriandrové semienka, tymian a cesnak.
  • Krok 2
  • Položte 1 kura prsiami nadol na plastovú dosku na krájanie a ostrými kuchynskými nožnicami odstráňte chrbticu. Vložte ho do plastového vrecka a odložte na neskoršie použitie (napríklad na prípravu vývaru). Kura otočte a rukami jemne zatlačte na hrudnú kosť, aby ste ju rozdelili a ležala naplocho. Pridajte rozkrojené kura do marinády. Opakujte so zvyšným kuraťom, pričom kura umiestnite vedľa seba do marinády, kým nie sú úplne ponorené. Prikryte a marinujte v chladničke, raz otočte, najmenej 8 hodín a maximálne 24 hodín.
  • Krok 3
  • Predhrejte vonkajší gril na stredne nízku teplotu. Kým sa gril zohrieva, vyberte kura z marinády a osušte ho papierovými utierkami. Kura by malo byť pokryté tenkou vrstvou marinády, ale nie príliš veľa, pretože priveľa marinády spôsobí vzplanutie grilu. Vylejte marinádu. Kura štedro okoreňte zo všetkých strán a krídelká vložte pod prsia.
  • Krok 4
  • Kurčatá položte prsiami nadol na predhriaty gril a na každé položte 2 tehly. Grilujte, kým koža nebude zlatistá a chrumkavá, približne 25 minút. Tehly opatrne vyberte kliešťami. Kurčatá otočte, znova ich pritlačte tehlami a pokračujte v grilovaní, kým teplomer zapichnutý do najhrubšej časti každého kurčaťa neukáže 74 °C, približne ďalších 25 minút.
  • Krok 5
  • Kým sa kuracie mäso varí, položte mandarínky reznou stranou nadol na gril. Grilujte dozlatista, približne 10 minút. Vyberte z grilu a nechajte mierne vychladnúť.
  • Krok 6
  • Na servírovanie nakrájajte každé kura na 10 kusov a preložte ich na veľký tanier. Okolo kuracích kúskov poukladajte vyprážané mandarínky a ozdobte vetvičkami mäty. Ihneď podávajte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla