Pečená bravčová plec so zimnou zeleninou

Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Tento špičkový recept si vyslúžil ocenenie lahodnosti aj u tých, ktorí tvrdia, že nemajú radi bravčové mäso. Stačí ochutnať toto jemné mäso dusené v pive a trochu teplej zeleniny a budete súhlasiť. Toto pečené mäso robí skutočne výnimočným chrumkavé vyprážané kúsky petržlenovej vňate, kapary a cibuľa.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 1175, celkový tuk 104 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 33 G., sacharidy 23 G., vlákno 5 G., cholesterol 120 mg, sodík 1351 mg, cukor 7 G.
Kalórie 1175, celkový tuk 104 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 33 G., sacharidy 23 G., vlákno 5 G., cholesterol 120 mg, sodík 1351 mg, cukor 7 G.
Zloženie:
Bravčové plece
- 1 bravčové plece s hmotnosťou 1,3–1,8 kg, bez kosti
- 150 g pancetty, nakrájanej na 0,5 cm kúsky.
- 2 vetvičky + 6 lístkov čerstvej šalvie
- 6 strúčikov cesnaku
- 2 mrkvy, ošúpané a nakrájané na veľké kocky
- 1 rutabaga, ošúpaná a nakrájaná na veľké kocky
- 1 repa, ošúpaná a nakrájaná na veľké kocky
- 1 veľká žltá cibuľa, nakrájaná na štvrtiny
- 2 lyžice paradajkového pretlaku
- 1 polievková lyžica miso pasty
- 1 vetvička čerstvého rozmarínu
- 2 fľaše tmavého piva s objemom 0,33 l, napríklad stout
- 2 šálky kuracieho vývaru
- 1 polievková lyžica sherry octu
- Čerstvá mäta na ozdobu
- Čerstvý koriander na servírovanie
Vyprážaná petržlenová vňať
- Neutrálny olej na vyprážanie
- 1 šálka čerstvých petržlenových listov
Vyprážaná cibuľa
- Neutrálny olej na vyprážanie
- 1/4 šálky múky
- 1 čajová lyžička kajenského korenia
- 1 šálka cibule, nakrájanej na tenké plátky
Vyprážané kapary
- 0,5 šálky sušených kapárov
- Neutrálny olej na vyprážanie
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Bravčové pleceDeň pred varením bravčovú plec bohato osolte a odkryte ju dajte do chladničky. Krok 2
- Keď je jedlo pripravené na pečenie, predhrejte rúru na 150 °C. Krok 3
- Vo veľkom liehovare na strednom ohni opečte pancettu a 6 lístkov šalvie, kým sa tuk neroztopí a pancetta nie je chrumkavá, približne 5 minút. Pomocou dierkovanej lyžice preložte šalviu a pancettu na tanier vystlaný papierovou utierkou a odložte. Pridajte bravčovú plec do masti a opečte ju približne 5 minút z každej strany. Odložte. Krok 4
- Pridajte cesnak, mrkvu, rutabagu, repu a cibuľu do hrnca a varte dozlatista, asi 4 minúty. Pridajte paradajkový pretlak, miso pastu, rozmarín a vetvičky šalvie a varte ďalšiu minútu. Pridajte pivo a kurací vývar a priveďte k varu. Vráťte bravčové mäso do hrnca a pridajte zvyšnú pancettu a šalviu. Prikryte a duste v rúre do mäkka, asi 3,5 hodiny. Nechajte bravčové mäso odpočívať v tekutine 30 minút. Krok 5
- Vyprážaná petržlenová vňaťDo malého hrnca nalejte 1 cm oleja a zohrejte na strednom ohni na 175 °C.
Pridajte petržlenovú vňať a varte do chrumkava, približne 1 minútu. Preložte dierkovanou lyžicou na tanier vystlaný papierovou utierkou.
Krok 6 - Vyprážaná cibuľaDo malého hrnca nalejte 1 cm oleja a zohrejte na strednom ohni na 175 °C.
V plytkej miske zmiešajte múku a kajenské korenie. Cibuľu premiešajte s múčnou zmesou a prebytočnú zmes otraste. Smažte po dávkach dozlatista, 3–5 minút. Dierovanou lyžicou preložte na tanier vystlaný papierovou utierkou.
Krok 7 - Vyprážané kaparyKapary osušte papierovou utierkou.
Do malého hrnca nalejte 1 cm oleja. Pridajte kapary do studeného oleja a postavte na stredný plameň. Varte, kým kapary nebudú chrumkavé, 3–5 minút. Dierovanou lyžicou preložte na tanier vystlaný papierovými utierkami.
Krok 8 - Vyberte bravčové mäso z tekutiny a preložte ho na dosku na krájanie. Nakrájajte ho na 2 cm hrubé kúsky a preložte na servírovací tanier. Do tekutiny v kotlíku pridajte ocot a premiešajte. Omáčkou prelejte bravčové mäso a posypte opraženou petržlenovou vňaťou, opraženou cibuľou, kaparami, mätou a koriandrom.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Vyprážanie / Zimné jedlá / Hlavné jedlá / Mäso / Zelenina a huby / / Food Network - receptyPodobné recepty
Dusené mäso na tacos
Rump steak z duseného mäsa
Dusené mäso „Nastavte a zabudnite“
Pečené v hrnci v Novom Anglicku
Dusené pivo s jesennou zeleninou
Hovädzie pečené s vínom
Dusené mäso s bravčovým mäsom a koreňovou zeleninou
Dusené mäso
Dusené v červenom víne
Dusené mäso v hrnci
Príprava duseného bravčového pleca
Jačmenné rizoto s pečenou zimnou zeleninou
Najlepšia pečená kapusta
Bravčová plec Pizzaiola
Dusené mäso s omáčkou z hríbov
Zemiakové placky so zimnou zeleninou
Hovädzie pečené v hrnci
Bravčová plecová šunka
Dusené v alobale
Jednoduchá pečená bravčová plec
Dokonalá pečená kapusta
Recepty so zimnou zeleninou a ovocím
Dusené mäso s pečenou zeleninou
Hovädzie pečené v pivovej omáčke
Pomalý hrniec s pečeným mäsom
Dusené mäso v pomalom hrnci
Mäsové guľky z citrónovej trávy na paličkach
Carnitas v pomalom hrnci
Pečené bravčové mäso v pomalom hrnci
Bravčový guláš z pomalého hrnca
Dusené mäso s drobnou zeleninou
Domáca bravčová klobása
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






