Filet mignon vo vinaigrette s kozím syrom, bylinkami a levanduľou na listoch šalátu

Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Šťavnatý steak filet mignon s chrumkavou kôrkou z čierneho korenia je pokvapkaný sladkokyslastým vinaigrette a podávaný v jedlých šalátových miskách s mäkkým kozím syrom šľahaným s aromatickými bylinkami a levanduľou. Pred grilovaním nechajte steak zohriať na izbovú teplotu, aby sa rovnomerne zhnedol, a zo všetkých strán ho pevne pritlačte hrubo mletým čiernym korením. Tento jemný filet mignon vyžaduje stredne prepečený steak s chrumkavou kôrkou, aby ste plne ocenili jeho textúru a chuť.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 260, celkový tuk 17 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 17 G., sacharidy 11 G., vlákno 0,5 G., cholesterol 43 mg, sodík 344 mg, cukor 9 G.
Kalórie 260, celkový tuk 17 G., nasýtené tuky 6 G., bielkoviny 17 G., sacharidy 11 G., vlákno 0,5 G., cholesterol 43 mg, sodík 344 mg, cukor 9 G.
Zloženie:
Filet mignon
- 450 g filet mignon, orezaného
- Repkový olej (kanola) na vymastenie
- 2 čajové lyžičky hrubo mletého čierneho korenia
Kozí syr s bylinkami
- 220 g. kozí syr
- 2 lyžice nadrobno nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
- 1 PL nadrobno nasekanej pažítky
- 1 PL jemne nasekaného čerstvého estragónu
- 1 čajová lyžička sušenej levandule alebo zmes sušenej a čerstvej levandule
Vinaigrette dressing
- 1/4 šálky mäkkého medu
- 3 polievkové lyžice šampanského octu
- 2 polievkové lyžice dijonskej horčice
- 1/4 šálky extra panenského olivového oleja
- Listy šalátu, na plnenie
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Filet mignon:
Vyberte filet z chladničky 30 minút pred grilovaním. Predhrejte gril na drevené uhlie alebo plynový gril na vysokú teplotu.
Krok 2 - Kozí syr s bylinkami:
V malej miske zmiešajte kozí syr, petržlenovú vňať, pažítku, estragón, levanduľu a čierne korenie.
Vinaigrette dressing:
V miske zmiešajte med, ocot, horčicu, soľ a čierne korenie podľa chuti do hladka. Postupne zašľahajte olivový olej, kým nevznikne emulzia.
Krok 3 - Filet mignon potrite repkovým olejom a posypte soľou. Po celom povrchu posypte čiernym korením. Krok 4
- Grilujte dozlatista z oboch strán a medium-rare, približne 6 minút z každej strany. Vyberte z grilu a nechajte 5 minút odpočívať na doske na krájanie, potom nakrájajte na tenké plátky. Krok 5
- Listy šalátu naplňte niekoľkými tenkými plátkami filé, malou lyžičkou kozieho syra a pokvapkajte vinaigrette.
Hlasy: 3
Autor receptu - Bobby Flay (Bobby Flay) - celebritný šéfkuchár, reštaurátor, moderátor reality show, majiteľ reštaurácieKategórie
recept / Zdravé stravovanie / Nízky obsah tuku / Kalorický obsah pripravených jedál / Recepty na záhradu / Letné jedlá / Slávnostné jedlá / Párty jedlá / Hlavné jedlá / Mäso / Gril, barbecue / Grilované steaky / Grilované mäso / Predjedlá / Občerstvenie s omáčkami / Mäsové predjedlá / Šaláty / Listové šaláty / Šaláty s mäsom / / / Bobby FlayZbierky receptov
Podobné recepty
Filet mignon s krevetovou omáčkou a čiernym korením
Šalátové závitky s lososom v teriyaki omáčke
Sladký a pikantný steak Filet Mignon
Cestovinový šalát so zeleninovým vinaigrette dresingom
Filet mignon v štýle steakhouse
Zelený šalát s vinaigrette dresingom a vlašskými orechmi
Cestovinový šalát s paradajkami, rukolou a slaninou
Cestovinový šalát s krabom a zeleninou vo vinaigrette
Zelený šalát s vinaigrette dresingom a brusnicami
Najlepšie recepty na steak Filet Mignon
Pór v zálivke s vlašskými orechmi
Maslové pečivo s vlašskými orechmi a levanduľou
Letný šalát s jahodami
Sendvič filet mignon s vyprážanou cibuľkou a camembertom,
Filet mignon s balzamikovým sirupom a kozím syrom
Filet mignon s miešanými vajíčkami
Filet mignon s vínovou omáčkou a hubami
Sendviče s filet mignon steakom a hľuzovkovým olejom
Taliansky kurací šalát v hlávkových šalátových miskách
Jednoduchý predjedlo s kuracím mäsom na listoch šalátu
Jarný šalát s jablkami a feniklom
Grilovaný filet mignon steak s letným šalátom v
Šalát so steakom
Vyprážané kura v sezamovom dresingu v miskách
Zemiakový a kurací šalát v listoch šalátu
Grilovaný losos v olivovom vinaigrette
Kozí syr posypaný kôprom
Filet mignon s krémovou horčicovou omáčkou a
Filet mignon zabalený v slanine
Filet mignon s horčicou a hubami
Grilovaný kozí syr v hroznových listoch
Oranžáda s levanduľou
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















