Recepty   Hlavné jedlá   Mäso   Gril   Mäso   Šaláty   Listnatý   

Grilovaný filet mignon steak s letným šalátom v ázijskom dresingu


Ako pripraviť - Grilovaný steak Filet Mignon s letným šalátom v ázijskom dresingu
Kuchyňa:Ázijčan,
Čas: 1 hodina 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Tento luxusný šalát s ázijskými chuťami a arómami je perfektnou pochúťkou na špeciálne príležitosti. Jeho vrcholom je lahodnosť steaku filet mignon. Dva malé, ale luxusné steaky vystačia na štyri porcie. Pred grilovaním sa filet mignon marinuje v zmesi chilli pasty a cesnaku, sójovej omáčky, čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy a arašidového oleja. Len pol hodiny stačí na to, aby jemné mäso absorbovalo túto pikantnú chuť. Grilujte ho do medium-rare, nakrájajte na tenké plátky a podávajte s čerstvým zeleninovým šalátom v kyslastom zázvorovo-limetkovom dresingu.


Zloženie:


Hovädzie mäso
  • 2 filet mignon (340 g)
  • 3 polievkové lyžice sójovej omáčky
  • 1 PL čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy
  • 1 PL chilli pasty s cesnakom
  • 1 polievková lyžica arašidového masla

Šalát
  • 1 hlávka hlávkového šalátu, natrhaná na kúsky veľkosti sústa
  • 3 šálky listov mizuny, natrhaných na kúsky veľkosti sústa
  • 1/4 šálky thajskej bazalky, nakrájanej na tenké plátky, alebo bežnej bazalky (voliteľné)
  • Polovica uhorky, prekrojená na polovice a nakrájaná na plátky hrubé 0,5 cm.
  • 2 mrkvy, nakrájané na pásiky
  • 5 reďkoviek, nakrájaných na tenké plátky
  • 8 červených a žltých cherry paradajok, prekrojených na polovice

zázvorovo-limetkový dresing
  • 1/4 šálky čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy
  • 1 PL sójovej omáčky
  • 1 polievková lyžica ryžového octu
  • 1 PL šalotky, nadrobno nakrájanej
  • 1 PL jemne nastrúhaného koreňa zázvoru
  • 2 čajové lyžičky cukru
  • 2 PL arašidového masla
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • V malej zapekacej mise zmiešajte sójovú omáčku, limetkovú šťavu, chilli pastu a arašidové maslo. Pridajte steaky a otočte ich, aby sa obalili marinádou. Prikryte a nechajte 30 minút v chladničke. Vyberte z chladničky 15 minút pred grilovaním.
  • Krok 2
  • Predhrejte gril na vysokú teplotu. Vyberte steaky z marinády a osušte ich papierovými utierkami. Obe strany osoľte čiernym korením a grilujte 3 minúty z každej strany alebo kým nebudú stredne prepečené a zlatisté. Vyberte z grilu, nechajte 5 minút odpočívať a nakrájajte na plátky hrubé 0,6 cm. Podávajte steak s maslo.
  • Krok 3
  • Šalát:

    Kým mäso odpočíva, zmiešajte všetky ingrediencie na šalát vo veľkej mise. Premiešajte s polovicou dresingu, osoľte a okoreňte. Preložte na tanier, navrch položte steak a pokvapkajte zvyšným dresingom.

    zázvorovo-limetkový dresing:

    Všetky ingrediencie zmiešajte v malej miske. Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Pred použitím nechajte 10 minút odstáť.

Hlasy: 2

Foto - Bobby FlayAutor receptu - (Bobby Flay) - celebritný šéfkuchár, reštaurátor, moderátor reality show, majiteľ reštaurácie
Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla