Farfalle s baklažánom v jogurtovej omáčke

Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Toto talianske cestovinové jedlo naplní váš domov vôňou leta. Varené cestoviny v tvare oblúka (farfalle) sa premiešajú s osviežujúcou jogurtovou omáčkou s kôprom a podávajú sa s pečeným baklažánom a cherry paradajkami. Pred podávaním posypte čerstvou bazalkou. Tieto cestoviny sú ideálne ako samostatné vegetariánske jedlo alebo ako príloha ku grilovanému mäsu.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 463, celkový tuk 16 G., nasýtené tuky 4 G., bielkoviny 15 G., sacharidy 66 G., vlákno 6 G., cholesterol 7 mg, sodík 679 mg, cukor 8 G.
Kalórie 463, celkový tuk 16 G., nasýtené tuky 4 G., bielkoviny 15 G., sacharidy 66 G., vlákno 6 G., cholesterol 7 mg, sodík 679 mg, cukor 8 G.
Zloženie:
- 1 veľký baklažán (asi 600 g), nakrájaný na 1 cm kúsky.
- 1/3 šálky extra panenského olivového oleja
- 2 šálky cherry paradajok, nakrájaných na štvrtiny
- 1 filet z ančovičky
- 1 strúčik cesnaku
- 1 šálka gréckeho jogurtu
- 1/4 šálky nasekaného čerstvého kôpru + celé vetvičky na ozdobu
- 450 g cestovín farfalle (motýliky)
- 1/4 šálky natrhaných čerstvých bazalkových lístkov
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 230 °C. Priveďte do varu veľký hrniec s osolenou vodou. Krok 2
- Na plechu s okrajom premiešajte baklažán s olivovým olejom, 1/2 čajovou lyžičkou soli a niekoľkými štipkami čierneho korenia. Pečte za občasného miešania, kým baklažán nie je zlatistý a mäkký, približne 25 minút. Pridajte paradajky a pečte, kým paradajky nezačnú praskať, ďalších 5-10 minút. Krok 3
- Ančovičky roztlačte s cesnakom a 0,5 čajovou lyžičkou soli na pastu a preložte do veľkej misy. Vmiešajte jogurt, kôpor, štipku soli a čierne korenie. Krok 4
- Cestoviny pridajte do vriacej vody a varte podľa pokynov na obale. Odložte 1,5 šálky vody, v ktorej sa varili, a zvyšok vylejte. Cestoviny spolu s 1 šálkou vody, v ktorej sa varili, pridajte do jogurtovej omáčky a premiešajte. V prípade potreby pridajte viac vody, aby boli cestoviny rovnomerne obalené. Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Podávajte s pečenou zeleninou, bazalkou a kôprom.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Letné jedlá / Hlavné jedlá / Cestoviny / Zelenina a huby / Food Network - recepty / Talianska kuchyňaZbierky receptov
Podobné recepty
Cestoviny penne s baklažánom a sladkou klobásou
Morčacie souvlaki v cesnakovo-jogurtovej omáčke
Pita s grilovaným baklažánom a moriakom
Restované s bravčovým mäsom, zázvorom a baklažánom
Cestovinový kastról s hubami, baklažánom a
Cestovinový kastról s baklažánom a pepperoni
Syr farfalle s brokolicou a mozzarellou
Kuracie kebaby v jogurtovej marináde
Kuracie kebaby v jogurtovej marináde s
Cestoviny Primavera z jedného hrnca
Grilovaný karfiolový šalát
Cestoviny Farfalle s morčacím mäsom, zeleným hráškom a
Cestoviny Farfalle v paradajkovej omáčke s pečenými paprikami
Rýchle cestoviny Puttanesca
Farfalle s kuracím mäsom v smotanovej omáčke na panvici
Farfalle "Primavera"
Cestoviny Farfalle s brokolicou
Farfalle cestoviny, kukurica a paradajkový šalát
Cestoviny Rigatoni s údenými klobásami a
Cestovinový šalát Farfalle a bravčové špízy
Jahňacie karé v mätovo-jogurtovej marináde
Grilovaný ratatouille z baklažánu
Cestovinový šalát Farfalle s kuracím mäsom a pečeným mäsom
Ravioli s hubami, baklažánom a kozím syrom
Grilovaný baklažánový šalát
Cestoviny s obaľovaným baklažánom
Bravčová panenka s baklažánom
Vrstvený šalát s cestovinami farfalle, brokolicou a
Cestoviny Farfalle s brokolicou a zemiakmi
Zapekané cestoviny Farfalle s Frisée a cuketou
Bruschetta s baklažánom a syrom
Restované s baklažánom a hroznovými paradajkami
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






















