Quesadilla s bravčovým mäsom a sladkými zemiakmi

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Quesadilla s bravčovým mäsom a sladkými zemiakmi - podrobný recept.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 738, celkový tuk 42 G., nasýtené tuky 22 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 43 G., vlákno 5 G., cholesterol 123 mg, sodík 1085 mg.
Kalórie 738, celkový tuk 42 G., nasýtené tuky 22 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 43 G., vlákno 5 G., cholesterol 123 mg, sodík 1085 mg.
Zloženie:
- 250 g mletého bravčového mäsa
- 1 sladký zemiak (sladký zemiakstredná veľkosť
- 3 lyžice (45 g) masla
- 1,5 čajovej lyžičky mletého korenia ancho (pablano)
- Soľ
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 1 zväzok zelená cibuľka, nakrájané na krúžky
- 1/2 šálky nasekaného čerstvého koriandra
- 4 tortilly (recept kukuričné tortilly, recept pšeničné tortilly)
- 2 lyžice strúhaného syra Čedar a Gouda v rovnakom množstve
- Nakrájané nakladané jalapeños a kyslá smotana na servírovanie (voliteľné)
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
mleté bravčové mäso, zemiak, sladký zemiak, jalapeňos papričky, ančovičky, koriander, zelená cibuľka, cesnak, tortilla, čedar syr, Gouda syr, syr, čili paprička, kyslá smotana
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 100 °C (212 °F). Sladký zemiak niekoľkokrát popichajte vidličkou a varte v mikrovlnnej rúre 7 – 10 minút, kým nezmäkne. Nechajte mierne vychladnúť, zemiak ošúpte, dužinu roztlačte vidličkou a nechajte odpočívať. Krok 2
- Na panvici roztopte 1 polievkovú lyžicu masla. Pridajte mleté bravčové mäso, čili prášok a 1 čajovú lyžičku soli. Varte, pričom mleté bravčové mäso rozdrobte, asi 3 minúty. Pridajte cesnak, sladké zemiaky a zelenú cibuľku a za stáleho miešania varte ďalšie 2 minúty. Pridajte koriander a osoľte. Preložte mleté bravčové mäso do misky. Krok 3
- Na panvici roztopte 1/2 polievkovej lyžice masla. Natrite plnku na polovicu tortilly a posypte syrom. Preložte ju na polovicu a opečte quesadillu dozlatista, 1-2 minúty z každej strany. Preložte na plech a pečte v rúre, aby zostala teplá. Opakujte so zvyšnými tortillami. Quesadilly podávajte s jalapeños a kyslou smotanou.
Ponúkame vám 10 receptov zo sladkých zemiakov.
Hlasy: 5
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Rýchle občerstvenie / Tortillové jedlá / / Zemiakové jedlá / Sladký zemiak / Vyprážané zemiaky / Zemiakové predjedlá / Food Network - recepty / Mexická kuchyňa / Tex-MexPodobné recepty
Quesadilla so sladkou chilli omáčkou
27 lahodných syrových quesadillas, ktoré si zamilujete
Grilovaná kuracia quesadilla
Pikantná polievka so zemiakmi, cuketou a paprikou
Závitky z listov šalátu s bravčovým mäsom, zeleninou,
Quesadilla vo vaflovači
Quesadilla so špargľou, paprikou a mozzarellou
Zdravé recepty z multivarku
Talianska hovädzia quesadilla so syrom
Bravčové mäso so zemiakmi a sladkou paprikou
Morčací sekaný so sladkými zemiakmi
Quesadilla s kuracím mäsom a paprikou
Quesadilla s čiernymi fazuľami a avokádom
Jednoduchá kuracia quesadilla
Quesadilla so slaninou, zemiakmi a vyprážanými vajíčkami
Quesadilla s kúpeľmi
Quesadilla so syrom brie a jablkom
Quesadilla s klobásou chorizo
Quesadilla s tuniakom
Klasická quesadilla
Bravčová quesadilla
Kuracie prsia v korení so sladkými zemiakmi a
Kuracia quesadilla
Bravčové a zemiakové kari v pomalom hrnci
Vegetariánske tacos so zelerom, sladké
Latkes zo sladkých zemiakov
Thajský bravčový hamburger
Čínske quesadilly so zelenou cibuľkou
Šalát zo grilovaných sladkých zemiakov a zelenej cibuľky
Hot dogy s grilovanými kuracími klobáskami a sladkosťou
Quesadilla s jablkami a syrom brie
Polievka zo šošovice a sladkých zemiakov
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






