Recepty   Hlavné jedlá   Vták   Gril   Vták   Omáčky   Na grilovanie   

Grilované kuracie krídelká s citrónovou trávou a ryžové rezance


Ako pripraviť - Grilované kuracie krídelká s citrónovou trávou a ryžové rezance
Kuchyňa:Ázijčan,
Menu:Večera,
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Tento recept na kuracie krídelká používa dve grilovacie zóny: najprv v chladnejšej zóne a potom priamo nad uhlíkmi. Vďaka tomu sa kuracie mäso dôkladne prepečie vo vnútri, zatiaľ čo koža sa varí pomalšie a rovnomernejšie. Rýchle opečenie na konci umožňuje skaramelizácii glazúry na krídelkách, vďaka čomu sú lahodne chutné.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 660, celkový tuk 37 G., nasýtené tuky 8 G., bielkoviny 36 G., sacharidy 45 G., vlákno 2 G., cholesterol 187 mg, sodík 1066 mg, cukor 8 G.


Zloženie:

  • 1 stonka citrónovej trávy, očistená a nadrobno nasekaná
  • 2 PL + 2 ČL rybacej omáčky
  • 2 PL hnedého cukru
  • 1/4 šálky tmavého sezamového oleja
  • 2 PL + 2 ČL čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy, podľa potreby pridajte viac
  • 1,1 kg kuracích krídeliek, prekrojených na polovicu (bez špičiek)
  • 170 g ryžových rezancov
  • 1 uhorka bez jadierok
  • 1 červená paprika Fresno, nakrájaná na tenké plátky
  • 1 šálka čerstvej bazalky alebo mäty
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte gril na stredne vysoký plameň a pripravte si nepriamy oheň (na grile na drevené uhlie odložte uhlíky na jednu stranu; na plynovom grile vypnite polovicu horákov).
  • Krok 2
  • V malom hrnci zmiešajte citrónovú trávu, 2 polievkové lyžice rybacej omáčky, hnedý cukor, 1 polievkovú lyžicu sezamového oleja, limetkovej šťavy a vody spolu so štipkou soli a čierneho korenia. Priveďte k varu na strednom ohni a varte za občasného miešania, kým sa cukor nerozpustí, približne 1 minútu. Preložte do žiaruvzdornej misky; pridajte ďalšiu 1 polievkovú lyžicu limetkovej šťavy.
  • Krok 3
  • V samostatnej miske premiešajte krídelká s 3 polievkovými lyžicami omáčky a štipkou soli a čierneho korenia. Preložte na chladnejšiu stranu grilu (nepriamy oheň), prikryte a varte, raz otočte, kým nie sú prepečené, ale nie zhnednuté, 15–25 minút.
  • Krok 4
  • Medzitým uvarte a vychladnite rezance podľa návodu na obale. Uhorku nakrájajte na pásiky. Sceďte v cedníku, posypte štipkou soli a vytlačte prebytočnú tekutinu.
  • Krok 5
  • Pridajte uhorky k rezancom spolu s čili, bylinkami a zvyšnými 3 lyžicami sezamového oleja, 2 čajovými lyžičkami rybacej omáčky a 2 čajovými lyžičkami limetkovej šťavy; dochuťte soľou a korením a premiešajte, pričom podľa chuti pridajte viac limetkovej šťavy.
  • Krok 6
  • Preložte krídelká na priamy gril; opekajte ich, otáčajte a potrieme omáčkou, kým nebudú chrumkavé, ďalších 10 minút. Preložte do misky a premiešajte so zvyšnou omáčkou. Podávajte s rezancami.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty
BBQ kuracie krídelká v limetkovo-tequilovej omáčke
BBQ kuracie krídelká v limetkovej omáčke a
Sladké a pikantné kuracie krídelká
Sladké a pikantné kuracie krídelká
Super chrumkavé kuracie krídelká
Super chrumkavé kuracie krídelká
Grilované kuracie krídelká v horčicovej barbecue omáčke
Grilované kuracie krídelká v horčicovej omáčke
Grilované kuracie krídelká a pikantná medová omáčka
Grilované kuracie krídelká a pikantný med
Grilované kuracie krídelká „Chili Bowl“
Grilované kuracie krídelká „Chili Bowl“
Grilované kuracie krídelká na filipínskej úrovni
Grilované kuracie krídelká na filipínskej úrovni
Kuracie krídelká v horčicovej glazúre
Kuracie krídelká v horčicovej glazúre
Grilované kuracie krídelká s jogurtovou omáčkou
Grilované kuracie krídelká s jogurtovou omáčkou
Kuracie krídelká v pomalom hrnci
Kuracie krídelká v pomalom hrnci
Grilované kuracie krídelká glazované medom a bourbonom s dipom Roquefort
Kuracie krídelká glazované medom s bourbonom
Grilované kuracie krídelká Cajun
Grilované kuracie krídelká Cajun
Kuracie krídelká v pikantnej omáčke z modrého syra
Kuracie krídelká v pikantnej omáčke z modrého syra
Najlepšie recepty na ryžové rezance
Najlepšie recepty na ryžové rezance
Kuracie krídelká v pikantnej medovej poleve
Kuracie krídelká v pikantnej medovej poleve
Grilované kuracie krídelká v pomarančovej teriyaki omáčke
Grilované kuracie krídelká v pomarančovej teriyaki omáčke
Kuracie krídelká na grécky spôsob
Kuracie krídelká na grécky spôsob
Kuracie krídelká Buffalo vo fritéze
Kuracie krídelká Buffalo vo fritéze
Kuracie krídelká v mangovej glazúre
Kuracie krídelká v mangovej glazúre
Pikantné grilované kuracie krídelká
Pikantné grilované kuracie krídelká
Explodujúce kuracie krídelká
Explodujúce kuracie krídelká
Rezance s krevetami a citrónovou trávou v kokosovom mlieku na pergamenovom papieri
Rezance s krevetami a citrónovou trávou v kokose
Ryžové rezance s bravčovým mäsom v pomalom hrnci
Ryžové rezance s bravčovým mäsom v pomalom hrnci
Grilované kuracie krídelká s medovo-horčicovou glazúrou
Grilované kuracie krídelká s medovo-horčicovou glazúrou
Grilované kuracie krídelká v horčicovej omáčke
Grilované kuracie krídelká v horčicovej omáčke
Pad Thai (restované ryžové rezance)
Pad Thai (restované ryžové rezance)
Ryžové rezance Pad Thai s krevetami
Ryžové rezance Pad Thai s krevetami
Pad Thai (vyprážané ryžové rezance so zeleninou)
Pad Thai (vyprážané ryžové rezance so zeleninou)
Grilované kuracie krídelká s vietnamskou orechovou a cibuľovou nátierkou
Grilované kuracie krídelká s orechovou a cibuľovou omáčkou
Pečené kuracie krídelká s citrusovou margaritou
Pečené kuracie krídelká s citrusovou omáčkou
Kuracie krídelká marinované a pečené v habanero omáčke
Kuracie krídelká, marinované a pečené v
Kuracie krídelká v karibskom štýle s pikantnou glazúrou
Kuracie krídelká v karibskom štýle s pikantnou glazúrou

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla