Kuracie enchiladas so žltou ryžou a čiernou fazuľou


Ako pripraviť - Kuracie enchiladas so žltou ryžou a čiernymi fazuľami
Kuchyňa:Mexické,
Čas: 1 hodina.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 10 enchiladas


Kuracie enchiladas so žltou ryžou a čiernou fazuľou - podrobný recept.


Zloženie:


Enčilada:
  • 1 pečené kura (asi 1,3 kg), bez kosti, nakrájané na plátky
  • 10 veľkých kusov tortilly
  • 1/2 stredne veľkej cibule, nakrájanej na kocky
  • 3 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 1,5 čajovej lyžičky mletej rasce
  • 1/4 šálky múky
  • 2 šálky kuracieho vývaru
  • Nasekané listy koriandra
  • 250 g strúhaného syra
  • 2 šálky kyslej smotany
  • Plátky paradajok a listy koriandra na ozdobu
  • Guacamolepodľa želania

Salsa z pečeného Physalis:
  • 450 g physalis
  • 1 cibuľa, ošúpaná a nakrájaná
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 2 jalapeños
  • 2 čajové lyžičky mletej rasce
  • 1 čajová lyžička soli
  • 1/2 šálky nasekaného koriandra
  • Šťava z 1/2 limetky

Čierne fazule s čili papričkou:
  • 450 g sušenej čiernej fazule, namočenej cez noc
  • 3 PL olivového oleja
  • 1/2 stredne veľkej cibule, nakrájanej na kocky
  • 1 nasekaná jalapeño paprička
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 1 bobkový list

Žltá ryža:
  • 2 šálky dlhozrnnej ryže
  • 4 polievkové lyžice vody
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 polievková lyžica kurkumy
  • 1 čajová lyžička soli
  • 1 bobkový list
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Pečená salsa z PhysalisParadajky, cibuľu, cesnak a jalapeño poukladajte na plech na pečenie a pečte v predhriatej rúre pri teplote 200 °C (400 °F) 12 – 15 minút. Upečenú zeleninu a šťavu, ktorá sa nahromadila na dne plechu, preložte do kuchynského robota. Pridajte rascu, soľ, koriander a limetkovú šťavu a mixujte do hladka.

    Enčilada


    Medzitým si v stredne veľkom hrnci na strednom ohni rozohrejte olivový olej. Pridajte cibuľu a varte, kým nezmäkne a neskaramelizuje, približne 5 až 7 minút. Pridajte cesnak a rascu a potom varte ešte minútu. Posypte múkou a miešajte, aby sa nepripálila, potom postupne zašľahajte kurací vývar, aby vznikla biela omáčka. Pokračujte v miešaní na miernom ohni, kým sa múka neuvarí a tekutina nezhustne. Vypnite oheň, vmiešajte polovicu paradajkovo-čili salsy a trochu čerstvo nasekaného koriandra. Pridajte natrhané kuracie mäso. Dochutte soľou a korením.
  • Krok 2
  • Mierne znížte teplotu rúry a začnite skladať formu. Vezmite veľkú zapekaciu misu a dno vymastite zvyšnou salsou. Teraz vezmite pšeničné tortilly a rýchlo ich zohrejte nad sporákom alebo ich krátko ohrejte v mikrovlnnej rúre. Pomocou plytkej misky jemne potrite každú tortillu salsou. Na tortillu položte kuracie mäso a potom posypte strúhaným syrom. Zabaľte tortillu do plnky a zrolujte ju do tvaru cigary. Pomocou špachtle poukladajte tortilly do zapekacej misy. Keď sú všetky tortilly na mieste, nalejte na formu salsu a posypte strúhaným syrom. Pečte 30 minút, kým tortilly nebudú bublinkové a popraskané. Ozdobte koriandrom a paradajkou.

    Podávajte horúce s pikantnou čiernou fazuľou a žltou ryžou, zvyšnou salsou, kyslou smotanou a guacamole. Pozrite si ďalšie recepty. Mexické enchiladas.

    Čierne fazule s čili papričkouNamočte fazuľu cez noc do veľkej misy. Voda by mala fazuľu pokrývať asi 5 cm. Sceďte a odložte bokom.

    V tej istej panvici rozohrejte olivový olej. Pridajte cibuľu, jalapeño, cesnak a bobkový list a duste, kým zelenina nezačne mäknúť, asi 5 minút. Pridajte fazuľu a zalejte vodou tak, aby siahala asi 5 cm nad fazuľu a zeleninu. Priveďte do varu, znížte teplotu, prikryte a duste 1 až 1 1/2 hodiny alebo kým fazuľa nezmäkne. Vyberte a vyhoďte bobkový list. Ochutnajte fazuľu a podľa chuti osoľte a okoreňte.

    Žltá ryžaVšetky ingrediencie vložte do hrnca s hrubým dnom, dobre premiešajte a priveďte k varu na strednom ohni. Znížte teplotu na mierny var, prikryte a varte na miernom ohni, kým ryža nevstrebe vodu, približne 15-20 minút. Odstráňte z ohňa a nechajte 5 minút odstáť. Vidličkou vyberte cesnak a bobkový list a podávajte.

Hlasy: 3

Fotografia od Tylera FlorenceaAutor receptu - (Tyler Florence) - televízny moderátor, šéfkuchár, kulinársky spisovateľ
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla